Саломатӣ, Мехӯрад солим
Захми ѓизо
Ман чӣ кор кунам, бо хӯрдани захми меъда? Ин яке аз масъалаҳои аввал пурсид аз тарафи беморон бо чунин ташхис аст. A вақт хеле дароз буд, ки андешаи худро, ки балои андохта аз тарафи хатогиҳо дар ѓизои ва фишори асаб аст. То имрӯз, духтурон табдил майли бештар фикр мекунанд, ки чизи асосӣ - барои тавлиди шароити муносиб барои scarring рудаи, вале агар раванди шифо оғоз намуд, низоми таъом лозим мулоқот карда намешавад. Аммо ин фақат фикри чанд духтурон аст.
Ѓизо барои gastritis ва захми пеш аз ҳама, бояд мусоидат муолиҷаи сатҳи захм аст. Ин мумкин аст тавассути афзоиши истеъмоли калориянокї, асосан бо сабаби ба сафеда анҷом дода мешавад.
Бинобар ин, ба хӯроки дохил низоми дорои витаминҳои A, C ва Б. ин кӯмак мекунад, ки ба нигоҳ доштани бадан дар сатњи зарурї ва фаъол ҳамаи равандҳои ѓизо.
Моҳӣ, гӯшт ва баҳрӣ - молрасон асосии кислотањои аминокислотаҳо дар бадани инсон. Бе ин маҳсулот мумкин нест, фаъолияти мўътадили мақомоти системаи. Бо вуҷуди ин, он бояд дар назар дошт, ки ѓизои бояд захми мулоим бошад, пардохт мекунад. Аз ин рӯ, ба шумо лозим аст пухтан барои ҳамсарон (ё пухтупаз), ва беҳтарин фош он барои гармкунии табобат каме бештар аз маъмулӣ.
захми ѓизо дар асоси идеяи ба гирифтани бадан бисёр маводи ғизоӣ имкон, вале раванди ҳозима бояд ба ҷои ҳадди осеби мегирад. Барои ин кор, беморон ба ҳамаи ѓизои ҳаррӯза тавсия аст, ки ба тақсим нест, ба 3 хӯрок асосӣ ва 5-6. Дар миёни шумо метавонед як пиёла йогурт ё полуд бинӯшад.
Беморон бо бемории захми peptic бояд ғизои хунук ҳам гарм ва ё, нахӯред, ва он пурқимматро дод, то ҳам шӯр, дуддодашуда ва консерваьои озуқавории мардум мебошад. Машруботи ва нӯшокиҳои carbonated (аз ҷумла спиртӣ) хеле сахт асабонӣ луобпардаи. Дар чунин шароит ба ѓизои барои захми норҳияҳо бояд истисно маҳсулоти дар боло.
Ба ҷои ин, беморон Тавсия барои нӯшидан шир ва йогурт бештар - ин нӯшокиҳои таъмин як қабати муҳофизатӣ оид ба mucosa, хусусияти antacid.
Беморон бо захми peptic ва gastritis ва худ аксаран намедонед, ки аз маҳсулоти ба хашм ҳамлаи дард ва аломатњои dyspeptic, ва кӯшиш ба маҳдуд истеъмоли худ. Барои мисол, омор нишон медиҳанд, ки аксарияти беморон бо рудаи қариб як лимӯ ва шарбати он (ва бисёр дигар маҳсулоти турушро) роҳ надиҳем. Ин аст сабаби вайрон кардани acidity дар меъда бо истифода аз ин маҳсулот.
Бисёре аз беморон мекашанд шароб бузурги сафед ва сурх, балки метавонад шампан ва пиво тозагӣ риоя намешавад. Бисёр вақт як возеҳтар дард хашм микросхемаҳои, чормащз, Пистаи ва дигар маҳсулоти монанд
Хӯрдани миқдори зиёди майонез ва кетчуп, ҳатто шахси солим боиси ҳангома ногувор дар меъда ва возеҳтар захми кафолат дода мешавад. Ѓизо барои захми пурра бояд шўрбои ва soups хеле фарбеҳ ва бой истисно. миқдори калон дар як таом аст, иҷозат дода намешавад.
Дуруст тавсияњои ҳамаи духтур Муносибат. Низ парҳез қатъӣ бояд дар давоми возеҳтар аз паи, то раванди шифо, ки шурӯъ намуд. Он гоҳ шумо метавонед имконияти як каме аст, озуқаворӣ хеле муфид аст.
Масалан вояи хӯрок аз рӯз барои бемориҳои рӯдаи gastrointestinal
1. Субҳона:
- як шиша оби маъданӣ бе газ, кам-фарбеҳ панир, косибӣ ва ё йогурт, порчаи равған бо нон сафед;
- судак нарм-судак тухм, чой ё қаҳва (бењтараш шир), ягон porridge.
2. нисфирӯзӣ:
- ҳама гуна шӯрбо ғайридавлатӣ равѓанини;
- porridge ё сабзавот mashed (судак);
- гӯшт ё моҳӣ steamed ё судак;
- шарбати, шир, желе ё compote;
- мева ва ё авокадо.
3. газак:
- гӯшт ва ё моҳӣ судак;
- porridge ё сабзавот;
- бинӯшад.
4. нашуст:
- гӯшт;
- хӯриш сабзавот;
- нон;
- бинӯшад.
Ин парҳез бояд риоя карда шаванд, ба омурзиш.
Similar articles
Trending Now