Варзиш ва фитнес, Даст
Жуброн барои cellulite дар хона: меъ- оддӣ
Cellulite ба бемориҳои бофтаи равѓан пуст дахл дорад. Сабаби аз ҳама муҳим барои пайдоиши он баррасӣ ихтилоли гормоналии. Ѓизои номатлуб, як қатор ҳолатҳои стресс ва фаъолияти ҷисмонӣ пасти низ омилҳои рушди cellulite мебошанд. Њомиладорї, контрасептӣ гормоналии ва наврас сол низ метавонад пайдоиши он ангеза.
Cellulite муомила бояд ҳамаҷониба бошад ва дохил, ба ѓайр аз таъсири маҳаллӣ оид ба масъалаҳо, Иваз шудани тарзи зиндагњ. мехӯрад солим нақши калон дар бартараф намудани «пӯст афлесун» мебозад. Оё серравѓан ва хӯроки пухта лоғар аз мева ва сабзавоти тару тоза, нахӯред. Бинӯшед фаровонӣ аз об, чой фитотерапия, шарбатҳои табиӣ. Дар моеъи кӯмак ба пок toxins, ки бояд барои пӯсти шумо фоиданок.
Бидеҳ, то сигоркашӣ ва машрубот. Никотин зиқ дар бадани витамини С, ки барои ҳолати пӯст.
фаъолияти ҷисмонӣ Камшавии ё набудани машқи низ таъсири манфӣ рӯи пӯст дошт ва инкишофи намуди босуръати cellulite.
Барои мубориза бо «пӯст афлесун» душ Баръакси комил, масҳ намудани масъалаҳо, инчунин воситаҳои cellulite дар хона. контейнери ва Яхмоси гуногуни дорои компонентњо фаъол, ки бевосита ба сатҳи ба равғани таи пуст доранд, таъсири мусоид оид ба масъалаҳо ва.
Жуброн барои cellulite дар хона - табии бадан қаҳва
Ба як tablespoon қаҳва хоки хоб илова м. як spoonful равғани зайтун ва 1 tbsp. асал. Дар омехта натиҷа каме тафсон ва бар масъалаҳо буд. филми феврал омехта аст, ки барои ним соат тарк карда, бо оби тоза шуста хомӯш.
Жуброн барои cellulite дар хона - табии картошка
Пок ва бурида ба иловаро борик картошка, масъалаҳо obkladyvayut, раҳгум филми ва тарк барои ним соат, шустани хомӯш бо об.
Жуброн барои cellulite дар хона - Печондани асал ва хардал
Гармӣ асал дар оби ванна, омехтаи бо хардал хокаи дар як њиссаи 1: 1 ва татбиқ то то шаҳрҳои бадан зидди cellulite. Overwrapped бо филми часпидан ва ба чап барои 30 дақиқа, хомӯш, бо об шуста.
Ислоҳ, барои cellulite дар хона - нафт Паёми
Омезиши 10 қатраҳои равғани дарахти чой бо 330 грамм равғани зайтун. Истифода бурда мешавад, ки дар масҳ зидди cellulite.
Анти-cellulite яхмос дар хона бо равғани зарди
Барои тайёр намудани яхмос ба хеле кам. Андешидани ягон яхмос (метавонад кўдакон), илова як ҷуфти қатраҳои равғани афлесун, хуб омехта ва ба кор бурдани мушкилоти дар қитъаҳои бадан як ё ду бор дар як рўз, massaging ҳаракатҳои.
яхмос зидди cellulite аз омехтаи равғани
15 грамм, ба қатрагӣ панҷ қатраҳои равғани арчаҳо ва 5 қатраҳои равғани geranium - Барои ин мақсад ба як шиша хурд пок ба он рехт, равғани rosehip зарур аст. Баъд аз ин, пӯшед шиша ва шадидан абрҳоро мазмуни. Крим, омода кардааст.
масҳ асал
Дар бораи минтақаҳои мушкилоти пӯст мо гузошта асал, кӯшиш ба меронем, дастҳо то он вақт, то асал аст, акнун на ба дасти пайваст. Раванди тақрибан ним соат мегирад. Агар шумо хоҳед, ки ба ноил шудан ба самараи, тартиби бояд ҳар рӯз барои 3 ё 4 ҳафта анҷом дода мешавад.
Ванна бо равғани зидди cellulite дар хона
Батшобаъ, омехта 2 tablespoons аз равғани jojoba ва arnica, илова понздаҳ ќатра равғани арчаҳо ва Sage ва афлесун ва даҳ ќатра равғани лимӯ. Илова омехта дар як ванна об. Мо гирифтани табобат об ду бор дар як ҳафта дар шом пеш аз хоб.
Расмиёти, ки ба истифода мубориза cellulite, каме вақт ва ҳамеша хеле осон аст. Аммо агар шумо бошад, танбал нест, хеле ба зудӣ шумо мефахмед чӣ cellulite фаромӯш ва ба даст овардани пӯст солим зебо.
Similar articles
Trending Now