Озуrаворb ва нӯшокиҳои, Меъ-
Занбурўѓњо бирён бо пиёз. Чанд меъ- оддӣ
Занбурўѓњо - ин яке аз чанд занбурўѓњо, ки метавонанд дар хона ё дар як «занбӯруц» хочагии махсус парвариш аст. Илова бар ин, занбӯруц - ягона занбӯруц, ки мумкин аст хом задааст. Зарф ин маҳсулот метавонад хеле гуногун, омода кардааст. Ин ва soups ва sauces ё салатҳои, ё танҳо занбурўѓњо пухта бо пиёз. Дар ин занбурўѓњо дорои беш аз ду кислотањои даҳҳо аминокислотаҳо ва маводи ғизоӣ барои рушди солими бадани инсон, барои мисол, phenylalanine, соҳиби иҷозатномаи, valine, threonine, methionine, cystine, ва дигарон муҳим аст.
Пеш аз он ки аз кӯчонидани саҳифа ба муҳокимаи омодагӣ, биё, боз фикр ва ба ёд чӣ тавр интихоб кардани занбурўѓњо, чунки дар замони мо дар бораи рафьои ё дар дўконњо бозор аз бисёр сарчашмаҳои гуногун омадааст. Ҳангоми интихоб кардани чизе ба ёд аст, ки занбурўѓњо набояд аз торикӣ фаро ва зарар дар сатҳи бошад. Қобили таваҷҷӯҳи андозаи занбурўѓњо аст, - онҳо бояд тақрибан ҳамин бошад. Ин нишондиҳандаи он аст ҳамаи занбурўѓњо аз як ягона »кат» ҷамъоварӣ ва онҳо бо пасмондаҳои тару камтар аз қуръа ба зудї гузашта spiked аст. Идеалӣ, занбурўѓњо тару тоза пеш-бастабандишуда бояд на танҳо як намуди ботартиб ва андозаи ҳамин аз ҳама, балки низ дохил дар бастаи ҳамчун замини каме имкон, ки меафтад ба мағозаҳо бо ин маҳсулот доранд.
Бисёр аз меъ- ки дар он занбурўѓњо бозӣ нақши асосӣ дорад. Ин, мумкин аст soups Фаронса ҳамчун ҷарима ва танҳо занбурўѓњо пухта бо пиёз. Баъдтар дар ин мақола мо хоҳад танҳо дар бораи чӣ гуна ба доц кардан занбурўѓњо ва пиёз, то ки онҳо доранд, ба шохкоре воқеии cookery табдил ёфт.
Занбурўѓњо бо пиёз, сарфи назар аз самимияте он, табақ хеле аслӣ аст. Агар шумо аз се сад грамм занбурўѓњо тару тоза, аз онҳо тоза бодиққат, шустан ва бурида ба иловаро хурд, пас бо пиёз дар ШМШ frying гарм доц кардан, ба шумо як табақ бузург аст, ки ҳатто метавонад пухтан як бакалавр дусту кунад, ваҳй ҳис намекунанд, вақте ки шумо рӯи cooker рӯй ба даст.
Аммо агар марҳилаи ниҳоии омодагӣ ба ин ҳама занбурўѓњо ва пиёз, илова як сад грамм яхмос ширї, ва болои табақ дар натиҷаи аст, ки бо панир сахт grated ва бодиён пошидан қабул аст, танҳо занбурўѓњо пухта бо пиёз, балки шохкоре, пӯхтупаз каме воқеӣ нест.
Биёед, дар нусхаи дигар ба назар занбурўѓњо пухтупаз. Аз занбурўѓњо, инчунин-шуста по бордони ва онҳоро қат. Он гоҳ, ки дар натиҷаи доц кардан калтак, бо пиёз ва сирпиёз дар як миқдори ками равғани растанӣ. Вақте ки занбурўѓњо sliced по қариб тайёр шуда, илова ба он як яхмос кам ё яхмос ширї. Он гоҳ, ки омехта дар натиҷаи гум каме ва пур ҳадди ақалли он, боқимонда пас аз қадами аввалин пухтупаз дод. НФС дар кулоҳҳо пошидани бо панир ва ҳанутеро, grated ва он гоҳ, дар танӯр барои даҳ то понздаҳ дақиқа гузошта.
Мо набояд фаромӯш кард, ки занбурўѓњо пухта бо пиёз, мумкин аст бо маҳсулоти он бисёр ғайриъодӣ омехта. Барои мисол, дар раванди дӯзахаш аз тагу метавонад на танҳо пиёз, балки ананас низ консерваьои, diced, қоқ ва дигар меваҳои хушк, ва пухта ва решакан тухм ё помидор «сабзро» илова кунед.
Бояд қайд кард, ки дар тагу рӯ омода метавонад хизмат на танҳо ҳамчун табақ асосӣ, табақ тараф, балки ба гӯшт сафед. Ва дар якҷоягӣ бо як хӯриш аз сабзавоти тару тоза, ин табақ нисфирӯзӣ ва ё даст нашуст, ва хеле муфид мегардад.
Пеш аз он ки frying занбурўѓњо метавонад як напазед, ва шўрбои боқимонда барои истифода дар soups ё sauces. Хизмат занбурўѓњо пухта метавонад ҳам гарм ва сард (мисол, ҳамчун як сар).
Similar articles
Trending Now