Худтанзимкунӣ, Муваффақият
Муваффақияти варзишӣ. Нашрияҳо дар бораи варзиш
Дар як кишвари дурдаст, як духтари оддӣ буд. Аммо ӯ медонист, ки вақт фаро мерасад, ва як пинҳон шудан хоҳад буд, шумо танҳо як каме интизорӣ мекашед, пас каме бештар ва бештар. Ва дар ҳоле, ки духтарони дигар ба шӯришгарон табдил ёфтанд, герой аз ин маслиҳат то ҳол интизор буд. Бисёр солҳо гузашт ва герой аллакай аз интизорӣ хаста буд. Пиразанони қадим ҳаст? Вай бо ҳасад дар ҳамсолони худ, ки зиндагӣ ҳаёти хушбахтона, зорзор донед, ки он нодуруст аст, ки ба худ бармеангезад ва дар натиҷа назар ба чап, бо ҳеҷ чиз.
Ин сабабест, ки аксар вақт омили муайянкунандаи шахсияти инсонӣ дар баъзе бизнес мебошад.
Натиҷа чист?
Далели он , ки чунин њавасмандї, ки аз куҷо меояд ва чӣ тавр ба ёфтани он, бисёр суҳбат. Ҳавасмандкунӣ чизе монанди мошини муназзами доимӣ аст, ки ба шахс барои кор кардан ба он чизе ки ӯ дар ҳақиқат намехоҳад, амал мекунад. Ва кори вазнине, ки шумо намехоҳед, ки зиёдтар ва ҷиддӣ ба ҳавасмандӣ бояд бошад. Роҳбарият усули ба даст овардани монеаҳои ҷиддӣ дар шакли: "омодагӣ ба имтиҳонҳо", "5 килограмм вазн надорад", "барвақт шудан" ё "муваффақ шудан дар варзиш".
Хусусияти ҳавасмандгардонии варзишӣ
Муваффақияти варзишӣ қариб якхела аст. Бо якчанд тағйирот. Муваффақияти варзишӣ аз ду қисм иборат аст: кӯтоҳмуддат ва дарозмуддат. Муваффақияти кӯтоҳмуддат қарори бартараф кардани монеа дар ин ҷо ва ҳоло, барои ноил шудан ба ҳадафҳои мушаххас дар давраи муайяни вақт аст. Муваффақияти дарозмуддат қарорест, ки ноил шудан ба ҳадафҳои бузургтарини он аст, ки он аз муваффақиятҳои хурд иборат аст.
Агар motivation ҳавасозӣ кофӣ нест, пас аз муваффақиятҳои бузург он санҷиш зарур нест. Илова бар ин, он аст, ки дар хотир дошта бошед, ки ҳавасмандкунии бадане, ки барои бозигари футбол ҳавасманд нест. Барои ҳар як намуди варзиш як роҳи манфиат вуҷуд дорад, ки пурра ба хусусиятҳои омӯзиш мувофиқат мекунад.
Motivation and psychotypes
Мусоидат ба фаъолияти варзишӣ бевосита аз хусусиятҳои психикаи инсон вобаста аст. Он барои шахси ҷудогона бо услуби дастӣ мутобиқ шудан хоҳад буд ва эксерватори танҳо теннис бозӣ мекунад. Бинобар ин, барои ҳар як шахс шумо бояд аввалин намуди варзишеро, ки барои ӯ мувофиқ аст, интихоб кунед. Асосноксозї дар ташкилотҳои варзишӣ, аз таърифи оғоз шахсияти равонї.
Psychotype | Хусусиятҳо | Навъи варзиш ва ҳавасмандкунӣ |
Дурнамои маъмулӣ | Ӯ аз ҷониби ҷомеашиносии баланд фарқ мекунад, ширкатҳои баландошёна, дӯстони бисёр дорад. Ҳамеша дастгирӣ ва дастгирӣ кардани дигарон | Варзиш бояд ҳамчун ҷойе, ки шумо метавонед шиносҳои зиёди нав пайдо кунед ва дӯстони бо одамони шавқоварро дӯст доред. Беҳтарин интихоби мусиқӣ дар як гурӯҳи калони мусиқии ритментӣ хоҳад буд |
Ягона | Дар бисёре аз масъалаҳо, чунин шахс ба як ширкат ниёз надорад, ӯ аз ҷониби софдилона ҳал мешавад ва агар ӯ чизе кунад, пас танҳо барои худаш | Дар давоми фаъолияти варзишӣ чунин шахс метавонад аз ҳад зиёд фоида гирад, зеро, бо иҷрои машқҳои муайян, ӯ метавонад дар бораи худ фикр кунад. Шумо метавонед орзуҳои ором, ороишӣ, толори варзиш ё клуби фитнес |
Шахси дунявӣ | Барои чунин шахс, ҳама чизест, ки дар як чорабинии иҷтимоӣ қобили қабул аст. Ин фақат як хусусияти ҳаёти иҷтимоӣ аст, ки бо ҳамаи меҳмонон муошират мекунад, таъсири манфӣ ба варзишро дорад. Агар чунин шахс танҳо бо машғул шудан машғул бошад, ӯ ҳамеша аз симулятор ба симулятор равад ва дар ниҳоят ҳеҷ коре нахоҳад кард | Беҳтар кардани варзиш бо дарёфти тренер, ки имкон медиҳад, ки ин гуна шахси шавқоварро интихоб кунад ва иҷрои онро назорат хоҳад кард |
Workaholic | Шахси корӣ бо корие, ки ҳатто барои озуқа вақт надоранд, дар бораи варзиш чӣ гуфта метавонем? Чунин шахсон таъсири ногузирро талаб мекунанд, ки дар муддати кӯтоҳ дида мешаванд | Беҳтарин ҳалли масолеҳи тақсимкунӣ, ки ба ҳам бадани бадан ва ҳам пасттар таъсир мерасонад, дохил мешаванд |
Чӣ тавр ба худ маҷбур кардан барои варзиш шудан? 4 роҳҳо
Бо психотсиони шахсӣ, он хеле равшантар аст, ҳоло маълум шуд, ки кадом намуди варзиш ба афзалият додан имконият медиҳад. Ҷанг бо худкуши худ ҳамеша бо таъсири тағйирёфта мегузарад. Аз ин рӯ, шумо бояд худро маҷбур созед, ки ҳар гуна хароҷотро барои варзиш гузаред.
Дар ин ҳолат, психологҳои варзишӣ 4 усулҳои зебо доранд:
- Корҳои шуморо мукофот диҳед. A goal phantom like "Ман муддати тӯлонӣ зиндагӣ хоҳад кард" дар ҳақиқат ба хоҳиши аз танаффуси аз танаффуси кӯмак намекунад. Вале пас аз тренинг, тамошобинро тамошо кардан мушкил аст, ки ба толори варзиш рафтан лозим аст.
- Воситаҳо дар аҳолӣ. Ҳама одамон - соҳибони калимаҳои худ: онҳо мехоҳанд - додани, намехоҳанд - онҳо бармегарданд. Аммо як бор шумо танҳо ваъда додед, ки қоидаҳои бозиҳо ба таври назаррас тағйир меёбанд. Зарур аст, ки онҳое, ки ин калимаҳоро ба ёд меоваранд ва на ба чашми мардум, балки дар бораи ваъдаи онҳо кор хоҳанд бурд.
- Барои фикр кардан мусбӣ. Шаби қадим ҳеҷ гоҳ хуб нест, аммо шумо бояд танҳо фаҳмед, ки чӣ тавр дар шом, шумо метавонед аз коко гарм ва китоби наве баҳра баред, чун субҳ ба вақти бегуноҳ ба рӯз мерасад. Вариантҳои мусбӣ ин як сабабест, ки шуморо ба омӯзиш мегузорад.
- Масъалаи молиявӣ. Бигзор онҳо гӯянд, ки хушбахтӣ дар пул нест, балки онҳо ҳукмронӣ мекунанд. Ва агар шумо ба миқдори мусобиқаҳои мусобиқа назар кунед, хоҳиши ба толори варзиш рафтан ба назар мерасад, ки шахс танҳо ҳангоми баргаштан ба хона дастгирӣ мекунад.
Мушкилоти духтарон
Ин боз ҳам зебо аст, аммо аз кадом духтарҳо намехоҳем, ки зебо, зебо ва комилан назар намоем? Ин дуруст аст, онҳо ҳама чизро мехоҳанд, аммо танҳо дар ин воҳид кор мекунанд. Дар самараноки њавасмандї ба варзиш барои духтарон - он либоси зебо. Ин танҳо аз даст додани либосе, ки либоси дӯстдоштаро аз даст медиҳад, барои 5 сол аллакай баста нашуда буд, зеро хоҳиши ба даст овардани софа баландтар мешавад.
Умуман, ҳавасмандии варзишии духтарон танҳо дар гендер фарқ мекунад. Ва ин хеле равшан аст, агар шумо ба омилҳое, ки ба духтарон ҳавасмандии бозиҳо доранд, нигаред:
- Ба либоси дӯстдоштаи худ, ки аллакай суст шуда буд, гиред.
- Дигар дастовардҳои мардум, бахусус агар онҳо дастовардҳои зани пештара дошта бошанд.
- Ин танҳо духтарест, ки тасаввур мекунад, ки зебоии ӯ, агар ӯ як сол пештар бозиҳои варзиширо сар кунад, дар навбати худ хоҳиши қавӣ ба рафти толори варзишро оғоз мекунад.
Давра ба давра
Ҳатто беҳтарин варзишгароне, ки ҳиссаи артиши шӯришгаронро айбдор карда буданд, ба ин ҳадде расиданд. Он вақт номзади ҷаззоб, вақте ки шахсе дид, ки ӯ аллакай натиҷаҳоро дорад. Аммо баъд чӣ мешавад? Ӯ дигар мехоҳанд, ки ба толори рафтан намерасонанд. Ва калимаи "ман мехоҳам" ба калимаҳои "ҳатмист" табдил ёфт. Танҳо 7% онҳое, ки оғози бозиҳои варзиширо ба даст оварданд ба дастовардҳои назаррас ноил мешаванд Баъд аз ҳама, танҳо чанд интихоб кунед метавонад дар давраи бартараф чизе мехоҳад ба кор, ҳамеша аз худ маҷбур рафтан ба толори.
Забони варзишӣ
Варзиш на танҳо омӯзиши мунтазам, ки баданро ҷисман тақвият медиҳад, инчунин муҳтавои дохилӣ мебошад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки ҳамаи монеаҳоро бартараф созед. Ин асбоб барои ҳама аст, чизи асосӣ барои пайдо кардани роҳи он аст. филмҳо варзиш, жанр anime варзишӣ, рӯҳбахшанда мусиқӣ ё варзишӣ нохунак ... њавасмандї метавонад аз макон омада, чизи асосӣ - хотир, ки бори аввал, вақте ки шумо дар ҳақиқат мехост, ки мекунед, варзиш.
Ҳавасмандӣ калиди муваффақият аст
- "Агар қувваи ронандае, ки маро пешвоз гирифтааст, ман заиф аст, ки ман нафратам ва ба қувва гирифтор шудаам" - Майкл Ҷеймс.
- "Оё он як маротиба, аз чӣ калимаҳои дигар, шумо наметавонед дар китфи худ. Пас аз он ки шумо ҳамеша қоида ва маҳдудиятҳои худро фаромӯш кардаед, - Яъқуб Кук.
- "Ҳар як ғалаб аз панҷ элемент иборат аст: сабр, суръат, қувват, ҳунар ва ирода. Ва он танҳо ба иродаи вобастагӣ, ки шахсе, ки ғолиб меояд, ё не! "- Оё Doherty.
- "Шахсе, ки бо тамоми дилаш дилшикаста мекунад, ба ин муваффақ хоҳад шуд. Бигзор ин иншооти ғайримуқаррарӣ бошад, бигзор дигарон онро хандонанд, қувваи имон монеаҳои монеаҳои монеаро вайрон накунанд », - Чак Норрис.
Ин танҳо як қисми хурди он аст, ки ба мероси одамоне, ки дар варзиш муваффақ шудаанд, мерос мондаанд.
Шаффофияти хуб бо дастгирии хуб оғоз меёбад, ва дар сурати дастгирӣ кардани ин дастгирӣ, ин дастгирӣ motivation.
Similar articles
Trending Now