Наску дар multivarka: шӯрбо Lenten ва porridge муфид

Наску дар multivarka омода хеле зуд ва осон. Бояд қайд кард, ки дар табақ чунин маҳсулот аст, ки бо як миқдори зиёди маводи ғизоӣ ва витаминҳо (хусусан C, ва Гурӯҳи B) тофта. Илова бар ин, истифодаи доимии ғалладона наск мусоидат хуруҷи унсурҳои зараровар аз бадан ва функсияи рӯъда муқаррарӣ.

Наску дар multivarka: меъ- барои хӯрокҳои лазиз ва солим

компонентњо зарурӣ:

• Пиёз - як сардори калон;
• наску сабз - ним пиёла;
• сабзӣ тару тоза - ду қисмҳои хурди;
• ќаламфури, намак ва flavorful seasonings - pinches ҷуфт;
• оби нўшокї - се айнак пурра.

Наску дар multivarka: раванди омодасозии ғизо

Пеш аз он ки шумо пухтан ба porridge аз наск, бояд муносибат ва доц кардан сабзавот, омода кардааст. Барои ин кор, тоза кардани сари як пиёз калон ва як сабзӣ хурд сабусакҳо ва он гоҳ биносту буридан аз онҳо бо корд. Баъд аз ин ду компонентњо бояд дар як косаи омехта ва доц кардан Multivarki муқаррар «нонпазии" Ҳолати, тақрибан даҳ дақиқа. Сипас, iterate наск ва бодиққат бо оби гарм бидонча. Сипас нахўд дар якҷоягӣ бо оби нўшиданї бояд ба сабзавот пухта рехт, ва он гоҳ, ки ҳолати ҷорӣ ба «марҷумак» тағйир диҳад. Баъд аз ин табақ лозим аст ќаламфури, намак, илова ҳама, ҳанутеро, омода, пӯшед зарф ва пухтан то сигнал Multivarki.

Ман ин табақ барои хӯроки нисфирӯзӣ ва ё даст нашуст, дар якҷоягӣ бо дилҳост, мурғ судак ё ҳасиб хизмат мекарданд.

шӯрбо наск дар multivarka: лоғар ва дорухат осон

компонентњо зарурӣ:

• бехмева картошка - ду ё се дона хурду миёна;
• ќаламфури, барге халиҷе - интихобӣ;
• намак - як каме;
• ҳанут - барои мазза;
• пиёз - сардори хурду миёна;
• сабзӣ - ду қисмҳои хурди;
• оби нўшокї - ним литр;
• наску - як пиёла қисми вақти;
• наботот тару тоза - ба оро ва мазза;
• равғани растанӣ - як ҷуфти юѓу калон.

Наску дар multivarka: сабзавот saute

Яке аз сари миёнаи пиёз бояд биносту буридан бошад ва рехт, ба як косаи Multivarki дар якҷоягӣ бо якчанд юѓу зиёди равғани растанӣ. Пас аз даҳ дақиқа, сабзавот шумо мехоҳед илова сабзӣ grated, ќаламфури, намак ва ҳанут хушбӯй ба мечашонем. Бояд зикр кард, ки sauté компонентњо бояд дар «нонпазии» бошад.

Наску дар multivarka: пухтани шӯрбо

Дар ҳоле, сабзӣ ва пиёз бирён дар multivarka, шумо метавонед оғоз омода кардани компонентњо боқимонда. зарур аст, ба шустани ва пок аз ду ё се бехмева картошка ва сипас онро бурида, ба мукааб миёна. Зерин наск гуна ва аз он дањонро дар оби гарм.

Пас аз он, сабзавот, бо ќадре тилло фаро гирифта, ба рехт картошка решакан ва нахўд, наск он зарур аст. Ҳамчунин Multivarki косаи бояд ним литр оби нўшиданї рехт, ва илова барге халиҷе шикаста. Сипас «Braising" Ҳолати барои тақрибан ним соат ташкил карда мешаванд. Бояд қайд кард, ки дар ин вақт шартӣ, ҳамчунин вобаста ба гуногунии шӯрбо наск мумкин пухта ва чил панҷоҳ дақиқа. Дар табақ тайёри тавсия дода рехт skeet ва пошидани бо наботот бурида.