Хӯриш бо лӯбиё ва ҷуворимакка. Мазкр барои салатҳои бо ҷуворимакка

Хӯриш - он табақ хеле болаззат ва серғизо, ки метавонанд ҳамчун сар ё танҳо барои субҳона хизмат кард. хӯриш пухтани тавр харољоти зиёди вақт ва маблағ талаб намекунад. Онҳо аз сабзавот хом ё пухта, наботот, мева, ва ҳатто буттамева, омода кардааст. То имрӯз шумораи зиёди методњои маълум барои салатҳои омода, ҳар як аз он аслӣ дар роҳи худ аст. Салатҳои бо равғани растанӣ, паст-фарбеҳ яхмос ширї, майонез ва ё шарбати лимӯ тоза либоси. Зеро салатҳои нест, қоидаҳои ягонаи нест, ки ҳама дар бораи шумо бичашонад ва хаёлоти зӯроварӣ вобаста аст.
Дар ин ҷо баъзе аз меъ- хеле болаззат ва салатҳои сабук, ки шумо метавонед пухтан ва тамаъ хонавода ва дӯстони худ ба осонӣ аст.

Хӯриш бо лўбиё ва нахлҳое

Барои хӯриш лозим аст: а кӯзаи консерваьои лўбиё сурх ва ҷуворимакка консервшуда, чор намакин ва ё бодиринг бодиринг, яке аз ќаламфури занги сурх, равғани растанӣ (зайтун даъвои бењтараш), 2-3 чормағз, ьафари тару тоза ва рози намак баҳр. Бо ин хӯриш компонентњо рангорангро бо лўбиё ва нахлҳое он рӯй берун хеле дурахшон ва зебо.
Омодасозии як хӯриш бо лӯбиё ва ҷуворимакка:
Кушодани лӯбиё ва нахлҳое, бодиққат холӣ ҳама моеъ ва паҳн кардани мазмуни метавонад ба як косаи амиқ.
мукааб хурд ё pickles бодиринг sliced ва илова ба косаи. Хуб scrubbed тоза ба қаламфури аз тухмиҳо ва бурида ба мукааб, ба андозаи инчунин бодиринг.
Маҷақ чормаѓз бо ёрии як PIN ғалаёни ё tolkushkoy ва илова ба сабзавот, набуред аст. Шустани ьафари, бурида поёни сахт яти ва боқимонда аз shinkuem биносту.
Ҳамаи сабзавот хуб омехта, дар як косаи хӯриш, мавсими бо намак мувофиқи шумо бичашонад ва илова равғани растанӣ.
Хизмат хӯриш бо лўбиё ва нахлҳое ба мизи аст, дарҳол баъд аз тайёр, тавсия, зеро пас аз истода, барои баъзе вақт, он метавонад гудохта ва аз даст намуди зоҳирии онҳо.

Хӯриш бо карам дарё ҷуворимакка

компонентњо зарурӣ: 400 грамм обгиё, Бонки ҷуворимакка консервашуда, як помидор тару тоза, як бодиринг, пиёз, як тухм судак, ним лимӯ, як мехчагул сирпиёз ва майонез.

Омода хӯриш:
Sliced помидор, бодиринг ва тухм мукааб миёна ва дар як косаи хӯриш гузошт. Ҳамчунин илова laminaria мебошанд. ҷуворимакка кушода, дренажиро ва дар як косаи паҳн шуд.
Бурида ба ним ҳалқаҳо борик пиёз, пухта дар равған ва илова ба хӯриш.
Ҳамаи хушхӯю абрҳоро ва камшавии шарбати лимӯ. Баъди илова сир биносту бурида, ва ҳамаи майонез. Бори дигар хуб омехта ва хӯриш тайёр.

салатҳои оддӣ бо ҷуворимакка

1) Тайёр намудани хӯриш ба шумо танҳо 15 дақиқа.

Шумо бояд: а бонк ҷуворимакка консервашуда, як ќаламфури занги, пиёз сабз, 200 грамм яхмос ширї ва намак ба мечашонем.

Омода: буридан аз ќаламфури ва пиёз сабз, он омехта бо ҷуворимакка консерваьои ва омехта. Намак ба бичашед ва либоси бо яхмос хӯриш. Хеле содда, осон ва хӯриш hearty.

2) Ин хӯриш дорад таъми ғайриоддӣ ва муносиб барои касоне, ки dieting аст.
Шумо бояд: а бонк ҷуворимакка консерваьои, ратле аз майгу, 2 бодиринг бодиринг, 3 Maslinka, пиёз, алафњои тару тоза, майонез барои сӯзишворӣ ва намак мувофиқи шумо бичашонад.

Омода: Пеш аз ҳама ьӯшондан майгу дар оби намакин ва сипас аз ниҳонӣ тоза. Биносту ба пиёз нисфи-ҳалқаҳо, набуред, бодиринг ба мукааб буридан. Гузошта косаи дар киштзор, бодиринг, пиёз ва майонез. Ҳамаи хуб омехта, мавсими бо намак, зайтуну sliced паҳн ва пошидани бо наботот бурида.
Хӯриш беҳтар бичашед хоҳад кард, агар файл дар он хунуккардашуда.