Хӯриш бо prawns: меъ-

Мазкр хӯриш маъруф дар бисёр кишварҳо, мисли мазза ғайриоддӣ ва нозук онҳо дер аксари palates забт шудааст. Фарқи байни prawns аз ҳамтоёни худ аст? гӯшт ширин ва андозаи калон дорад. Онҳо метавонанд напазед, доц кардан, лалмӣ бо sauces гуногун, ҳамчун як табақ алоҳида. хӯриш бузург бо prawns, аст, ки беҳтарин барои хӯроки пешинӣ ё ошиқона барои мизи идона. Ҳамаи ин таомҳои ҳастанд, дар байни чизҳои дигар, аст, низ муфид.

хӯриш дорухат майгу, бо помидор гелос ва тухм ин саволро

Барои ду servings, ба мо лозим аст: майгу - 18-20 адад, 7-8 барг салат, 6-8 дона тухм ин саволро, ҳамон помидор гелос ва тестӣ mozzarella, ним лимӯ, чормащз санавбар, ќаламфури, алафњои ва намак. Омодасозии як хӯриш бо prawns. Салат ман, хушк, шикофт, дастҳо ва бар судї. тухм напазед: тарки ба оби ҷӯшон ва пухтан барои ду дақиқа. Бурида аз онҳо ва фидо дар болои хӯриш. Бурида, дар нисфи mozzarella, инчунин ба судї фиристода мешавад.

Дар ҳамин аст, ки бо помидор гелос анљом дода мешавад. Зеро ду дақиқа дар ҳар тараф дар як доц кардан frying ШМШ дар равғани зайтун, майгу мо. Ва он гоҳ, онҳоро ба хӯриш илова кунед. Дар марҳилаи ниҳоии squeezing афшураи аз ним лимӯ ва пошидан бо салат, ќаламфури, намак, то бичашед, либоси бо як аз нафт аз зайтуну, оро бо нанд ва санавбар чормағз.

хӯриш дорухат бо shrimps ва себ

Ин хӯриш аст, ки ба тамоми мухлисони машҳур бахшида ба «Аз они қайсар». Тағйир додани он crunches себ ва таъми нури нав. Маҳсулот: яке себ, 200 грамм prawns, панҷ маводи помидор гелос, панир parmesan, хӯриш сабз, се tablespoons аз йогурт табиӣ, як қошуқи аз Dijon хардалест, як қошуқи асал, сир ордї ва намак. салатҳои бо prawns - ва ҳама хеле монанд мебошад.

Мазкр танҳо бо сабаби ба ҷорӣ намудани компонентњо нав метавонанд фарқ кунанд. Омезиши бо йогурт ва хардал асал, мавсими бо хокаи сир ва намак. Тоза кардани майгу ва айнан як дақиқа доц кардан дар як ШМШ гарм, ки онро каме аз як бағоят тилло. себ Diced, дасти шудаанд шикаста, ба хӯриш дона, омехта ҳамаи ин бо либос мо. Дар бораи судї ба сифати паҳншавии асоси, ки тарк хӯриш бо себ, аз боло - ва майгу гелос. Мо бо панир parmesan grated тамом. Хӯриш бо prawns ва себ тайёр.

майгу дорухат дар Provencal

Он рӯй берун хеле болаззат ва газак хуб. Зеро зарурати омодасозии он: prawns 400g, ду дона сирпиёз, панҷ грамм наботот аз Provence, ду tablespoons равғани зайтун, намак. Мо ба шумо пешниҳод як хӯриш бо prawns, ном «Provençal». Сар карда, бо баҳрӣ defrost ва пок дорад.

Оё танҳо думи боқӣ мемонад. Акнун, бурида сирпиёз чун биносту имкон, ба он илова наботот аз Provence ва намак. Хуб, ҳамаи исьени. Паҳншавии дар майгу ШМШ инчунин тезу тунд, фаромӯш нест, албатта, равған резад. Доц кардан чор дақиқа ва илова ба хӯриш. Мо баҳра натиҷаи. Осонтар аз шумо тасаввур карда наметавонед, лекин он аст, хеле болаззат ва солим аст.

Хеле хӯриш болаззат бо prawns ва avocado

Барои чор servings, ба мо лозим аст: садаф майгу сабусакҳо - 500 грамм, ду тухм, як бодиринг калон ва avocado, сирпиёз - ду дона, майонез, ќаламфури ва намак. Баъзе хонашин аз ин дорухат тухм тоза. Пас ба саволи - аст, пурра дар ихтиёри шумо. Напазед дар майгу оби намакин чор то панҷ дақиқа. тухм Кук ostuzhivaem ва покиза дар оби хунук. Бурида avocados дар нимсолаи, чоҳ бардоштем, тоза пӯст мева ва бурида ба мукааб.

Тоза кардани бодиринг аз пӯст, бурида, дар нисфи (дар якҷоягӣ), мо аз тухми тоза. Мо корро аз он аз сабаби, ки хӯриш хеле соҳаеанд буд. Онро бурида julienne нек. Дар охири раванди, майгу, тухм, бодиринг diced, сирпиёз, гузашт тавассути chesnokodavku, avocado омехта. Ќаламфури, намак ва майонез.

хӯриш дорухат бо майгу ва arugula

Бо мақсади омода намудани хӯриш, бо prawns ва arugula дар бораи хоҳад маҳсулоти зерин лозим аст: мушак, prawns, панир, nutmeg чормағз, чормащз санавбар, сирпиёз, сирко balsamic, намак, ќаламфури, равғани зайтун ва равғани маска. Дар аввал тоза баҳрӣ мо. Дар ҳамин ҳол, шумо метавонед ШМШ оид ба оташдон гузошта ва илова равған. Пас аз он аст, инчунин гарм то, онро дар майгу ва сирпиёз ба мехчагул.

Сипас зуд, як дақиқа дар ҳар тараф, доц кардан ва паҳншавии дар як дастмоле коғазӣ. Андешидани хӯриш табақе, онро arugula, майгу ва сипас - нисфи помидор. Дар бораи болои панир, grated ё заррин. Бияфкан чормащз санавбар, либоси бо равғани зайтун бокира иловагӣ, бо сирко balsamic ва nutmeg чормағз. Боз бо чормағз санавбар пошидани.

хӯриш дорухат іалѕаіои бо prawns

Озуќаворї: Райс - 50 грамм майгу, ним avocado, Клубничка - 100 грамм, шарбати лимӯ - як tablespoon панир feta - 50 грамм равған - 500 грамм, ќаламфури, ҳанут ва намак. Омодасозии як хӯриш бо қабатҳои prawns подшоҳ. Напазед то биринҷ пухта, намак, он гоҳ мавсими бо ҳанут дилхоҳ, илова равған ва омехта њаматарафа. майгу судак афканда дар colander барои омезиши моеъ. Diced avocado ва пошидан бо шарбати лимӯ. иловаро - Инчунин ба мукааб feta ва Тарбуз бурида.

кори омодагӣ кардааст, ва ҳоло марҳилаи ниҳоӣ. Густурдем қабатҳои хӯриш мо. Дар қабати поёни - feta, он гоҳ - avocado, shrimps, боз - avocado, сипас - ба биринҷ ва қабати боло - Клубничка. Хӯриш тайёр. Иштиҳоӣ том!

Чаро салатҳои бо майгу маъмул аст

Бо баррасӣ салатҳои гуногун бо prawns, ки аз меъ- барои омодасозии онҳо, шумо бояд ҳам ба таври мухтасар зикр ки чаро онҳо ин қадар маъмул аст. Якум, он ғизоӣ парҳезӣ воқеӣ ва хеле фоиданок аст, хусусан барои онҳое, ки ба тамошои рақам ва вазни худ. Баъд аз маълумоти баҳрӣ килоколория танҳо 98 калорияҳо дар як сад грамм. Дуюм, майгу як сарчашмаи бузурги сафедаи табиӣ. Онҳо бояд на танҳо ба доц кардан ва ьӯшондан. Сеюм, гӯшти худро бой дар руҳ ва Селен, ки барои љисми аст. Инчунин дар майгу, бисёр моддаҳои муҳим, ки дар системаи эндокринї ва таъмини иљрои он таъсир мерасонанд. Витаминњо мазкур дар гӯшт ҳастанд, ҳолати инсон мӯй ва нохунҳо, ва пӯст бењтар.