Хӯриш "Whisk" - як роҳи хуб барои пок кардани бадан

Раванди гум вазни ҳар як шахс худи роҳҳои гуногун намояндагӣ мекунад, балки бештар ва бештар одамон кӯшиш ба машғул шудан пок пешакии бадани slag ном, ки љињат бо вазни иловагӣ мебошанд. Барои тасаллӣ ва сифати пок бадани воситаҳои халқӣ ҳамаи навъҳои меъ-, ки ба шумо кӯмак мекунад, ба саломатии шумо беҳтар зуд ва бе оқибатҳои комил доранд ва. Масалан, "Whisk" хӯриш, сарфи назар аз он на хеле номи ТОҶИКСТАНДАРТ меорад натиҷаҳои хеле мусбат. Дар доираи хӯриш танҳо маҳсулоти табиӣ, ки табиатан даст аз toxins ва ҳамчун натиҷаи рақамҳои сахт дар тарозуи халос.

Барои омода кардани хӯриш, «Whisk" метавонад, ҳатто шахсе, ки худро барои як карта хӯрокпазӣ, зеро компонентњо барои он маҳсулот хеле шинос ба монанди себ сабз (грантхои сад), сабзӣ тару тоза (грантхои сад), карам мебошанд (грантхои сад), афшура аз фикр намекунанд лимӯ ва як қошуқи равғани зайтун. Дар намак бояд барои хӯриш истифода бурда намешавад, зеро он хоҳад баромади моеъи барзиёд аз бадан таъхир. хӯриш пухтани вақти хеле зиёд мегирад не, он кофӣ танҳо ба бурида ба карам ва Душевные бо дасти вай хоҳад буд, то вай бигзор шарбати, то барои тоза лозим. Сабзӣ, бояд тоза ва grate, себ сабз, хориҷ тухмиҳо, низ ба grater фиристод. Баъди ҳамаи қабул shredded ҷузъҳои салат омехтаи ва либоси бо равғани зайтун. Хӯриш "Whisk» омода аст!

Агар шумо истифода намешаванд, ба хӯрок бе намак, каме «хӯриш баҳр» мақбул аст, вале он маќсад, ки бе он аст.

Як варианти беҳтарин омезиши салат бо усулҳои дигар таҳоратро аз slags аст. Барои мисол, мақоми пок наботот - дигар роҳи бузург, ки шумо метавонед зуд ба беҳтар намудани бадан. Агар шумо низ инчунин дар илм, ки ба меомӯзад алаф доноро нест, пас он танҳо барои харидани ҳаққи тоза махсус, ки дар дорухонаҳои фурӯхта мешавад. Осонии истифода аз чунин ҷамъоварии аст, ки онҳо дар шакли халтаҳои филтр, ки метавонад чой монанди ьӯшондан дод. Хӯриш "Whisk» дар якҷоягӣ бо чой фитотерапия хоҳад поксозӣ ҳамаҷонибаи бадан таъмин, дар ин ҳолат ба шумо лозим надорад, ки ба ҳар гуна иловагињои кимиё.

Дар замони тоза кардани бадан бояд пурра тарк истеъмоли машрубот, кӯшиш кунед, ки ба гирифтани он бо пухтупаз осон худ ва пайваст ба ѓизои килокалория кам. Идеалӣ, агар хӯриш хоҳад асоси парҳез кунед барои давомнокии ѓизои. Агар мо дар бораи ин давра вақти тоза кардани toxins сӯҳбат, ки он одатан аз панҷ то ҳафт рӯз дар ьудуди, вобаста ба вазъи саломатии. Илова ба тоза кардани чунин ѓизои низ кӯмак даст миқдори арзандаи кило иловагӣ халос, вобаста ба вазни ибтидоии. Ин аст сабаби он, ки хӯриш, ҳатто равғани зайтун ва мӯътадил шӯр хоҳад зиёда аз 50 ккал иборат нест, бошад, дар як сад грамм аст, ки нисбат ба меъёри ҳаррӯзаи калонсолон дар соли 2000 ккал номутаносиб хурд.