Чӣ тавр пухтан картошка дар пӯстҳои худ: сирри оддии таъми комил!

Бисёри онҳое, ки хондани унвони, хоҳанд гуфт: «Ин аст, ин як кори бузург ба пухтан картошка нест». Бале, аксари хонашин дорам, ки ин дар ҳақиқат ба онҳо албатта таълим лозим нест, мебошанд. Баъд аз ҳама, картошка - он қариб як табақ рӯзмарра аст. Бе он, шумо метавонед шӯрбо ё шӯрбо пухтан нест, картошка як табақ канори ки ошомандагон ва hearty ба бисёре аз хӯрокҳои гӯштӣ аст. Ва картошка дар пӯстҳои худ - он, ки осонтарини, зеро он ба ҳам тоза лозим нест!

Бо вуҷуди ин, равшанибахше дар масъалаи чӣ гуна ба напазед картошка дар пӯстҳои худ, шумо бояд дар бораи борикбину хурд ва содда, ки кӯмак хоҳад кард нигоҳ таъми pristine ва нигоҳ доштани витаминњо ва маводи ғизоӣ, ки картошка, то андаке нест, гап.

Бояд гуфт, ки 75% аз ин растанӣ аз об иборат, ва 18% - аз крахмал. Бо вуҷуди ин, он мекунад зиёде доранд, витаминҳо ва минералҳо, riboflavin, pyridoxine, кислотаи ascorbic, витамини K, магний, натрий, thiamine, niacin, folacin, калсий, фосфор, choline, оҳан, калий, lutein. чунин Ҳатто як рӯйхати хурд барои сабзавот unsightly, ки дар минтақаи мо меафзояд.

Биёед фикр мекунед, ки чӣ тавр ба пухтан картошка дар пӯстҳои худ, ба тавре ки Ӯ ҳамаи манфиатҳои барои мо нигоҳ дошта мешавад. таъми картошка хеле фарқ карда метавонанд. Ин дар бораи навъњои сабзавот, парвариши минтақа, нуриҳои истифода дар меафзояд, кофтани то вақт ва тарзи нигањдошт вобаста аст.

Одатан, картошка дар пӯстҳои худ доранд, пухта, вақте ки шумо лозим нест, бисёр вақт ба тайёр хӯриш сабзавот лозим аст, ки агар картошка хеле хурд мебошанд ва ин барои як муддати дароз тоза. Аксар вақт дар jackets онҳо судак картошка, то он мегардад, ҳатто tastier ва хушбӯй бештар.

Пухтани картошка дар як картошка либоси тақрибан ба андозаи ҳамон интихоб карда, он матлуб аст, ки ба истифодаи як навъи реша, Пас аз он ьӯшондан яксон аст.

Картошка хуб ман, ба поён, ба ШМШ аз андозаи муносиб, пур бо оби хунук. Дар сатҳи об бояд болотар аз сатҳи сабзавот дар як сантиметр бошад. Иловаи ШМШ намак: ним қошуқи дар як литр об. Дар асл, ки чӣ тавр ба пухтан картошка дар пӯстҳои худ, намак дорад, ягон таъсир, балки кӯмак ба пешгирӣ селгоҳе аз пӯст.

Пас аз он, картошка бор доранд, он аст, дар оташ гузошта ва интизор барои максималии оби ҷӯшон. оташ, пас бояд ба ҳадди ақал ба мобайни кам карда шавад, то картошка, инчунин-пухта ва нигоҳ маводи ғизоӣ. Агар шумо пухтан ба картошка дар пӯстҳои худ дар гармии баланд, сипас дар канори тайёр бошад, ва дар миёна сахт ва қувваташро хоҳад буд. вақти тақрибии картошка пухтупаз дар пӯстҳои худ - дақиқа 20-25. Санҷед, омодагии як ғайра ё корд, сӯзандае ба мобайни сабзавот. Агар объекти якбора ба осонӣ дар дохил ва хориҷ, картошка тайёр мегузарад.

Акнун ба об холӣ, мунтазир бошед, то реша сард аст, ва хизмат.

Чӣ тавр пухтан картошка дар пӯстҳои худ барои як хӯриш? Ин хеле содда: як алгоритми амалҳои ҳамин аст, ки танҳо тафовут дар он аст, ки пас аз пухтупаз, он бояд дар оби хунук меандозад. Пас аз он cools зуд ва тоза аз пӯст осонтар хоҳад буд.

Бисёре аз kitchens муосир microwaves мегирад ифтихор аз ҷои. Напазед картошка дар пӯстҳои худ метавонад бо истифода аз ин дастгоҳ муосир. Ва бисьёр касон хонашин медонед, ки чӣ тавр ба пухтан картошка дар пӯстҳои худ дар печи, бомуваффақият бурдани дониш дар амал. Ин усули пухтани картошка дар jackets онҳо мувофиқат, агар шумо ба вақти бештар надоранд. Напазед картошка дар печи метавонад ҳамчун як хӯриш ва барои адои ҳамчун як табақ тараф.

Гузошта сабзавот дар судї дар ҳамворӣ дар як қабати ягона. Қабл аз ин, пеш аз халондан ҳар tuber бо корд лоғар дар якчанд ҷойҳои, ба тавре ки картошка мусовӣ гарм ва пухта. Боргузории ҳама дар печи дақиқа 7-10, вобаста ба имкониятњои кӯраи аст.

Шумо метавонед картошка дар пӯстҳои худ дар дегхонаи дукарата пухтан. Бо ин мақсад дар обанбор, бирезед 2 пиёла оби сард, ки барои кам кардани картошка шуста. Напазед ҳама дар як дегхонаи дукарата тақрибан 15 дақиқа. Delicious ва картошка солим омода!

Чӣ тавр пухтан картошка дар машк кунанд? Мо умедворем, ки шумо ҷавоб дар ин мақола ёфт. Шумо картошка лазиз!