Шир Turmeric. воситаҳои боэътимод аксари мушкилиҳои

хосиятҳои фоиданоки turmeric аз вақти маълум қадимаамон. Гузашта аз ин, савсан Ҳиндустон (дар он номи он занро дуюмин буд) метавонад ҳамчун як дору (хока) истифода бурда мешавад, ва илова ба ғизо. Ин қисми зиёде, ҳанутеро, ки машҳуртарини ин ҳуччатҳои аст.

шир Turmeric. Чанд нафар аз ин омехта шифо бар пои худ дар давоми зукоми ё хунук умумӣ! Ҳамаи ба шарофати ба таъсири зидди илтиҳобии ва таъсири махсус дар бадан, ки мумкин аст ба антибиотикҳо монанд, бо табиӣ. Шир мусоидат азхудкунии ин, ҳанутеро, аҷиб, ва ба беҳтар намудани таъсири нӯшокии бояд гарм бошад.

шир Turmeric барои сулфаи ва / ё гулу фарингит шадид хеле хуб аст. Он бояд илова шири гарм ва шаробе, дар sips хурд. Вақте ки кофӣ сард ба сар қабули саривақтии ин нӯшокии аҷоиб ва натиҷаи аст, ки шумо метавонед пас аз 1-2 рўз барои дидани хоҳад буд. Бењтар намудани вазъи умумӣ, кам дард дар гулў, сулфаи softer мегардад.

Ҳарду ҷузъҳои хуб хориҷ toxins, то онҳо якҷоя таъмин таъсири detoxifying пурқудрат. Агар шумо ҷои экологӣ носозгор истиқомат доранд, ё ин ки шумо заҳролуд ғизо даст, кӯшиш кунед, ки бо назардошти оғози савсан Ҳиндустон гудохт дар шир. Оёти мастии кам аллакай 2-3 рӯз, шиддати дилбењузурї кам хоҳад кард, воқеъ эҳсоси заъф ва lethargy, ҳирс пайдо мешавад.

Пеш аз истифода бурдани, ҳамеша кунед, ки оё шумо дорои аллергияро ба доруворӣ ба монанди шир turmeric. Дар акси ҳол ба ҷои нек Шумо фақат метавонед ҳолати бадан аст бад шавад. Баъзе духтурон тавсия нўшокї шаробе дар шаб: turmeric бо шир ва як қошуқи асал. ба истироҳат ва вақтхушӣ хеле мусоидаткунанда.

Алоҳида, ки мо қайд кард, ки ҳанут хосиятҳои монанди қобилияти эњѐ организм мусоидат мекунад. Зеро ки занон низ ҳайратовар гуворо нест - шаробе, ки бо шири хоҳад андозаи сина бияфзояд. аст, пайдарпаии муҳим ва давомнокии қабули вуҷуд дорад, то 2 моҳ. Ҳатто агар шумо намехоҳед, пас дар як нимпайкараи кибриёи доранд, ки умуман баланд бардоштани мақоми албатта саломатии худ таъсир мерасонад. Бисёр заноне, ки ба ин роҳ рӯзии дилҳост, озмудем, қайд кард, ки дар он аст, на танҳо торафт дар ҳаҷми калон, балки низ мегирад дар чандирии назаррас.

Вақте ки тонзиллит, фарингит ва тонзиллит баландшавӣ савсан Ҳинд омехта бо як миқдори ками асал. Ин омехтаи бояд фавран фурӯ, лекин аввал доред дар даҳони якчанд дақиқа. Apply се маротиба дар як рўз тавсия дода мешавад, то. Баъд аз ingestion ин омехта аз он, то бинӯшад шир, пас таъсири он давом хоҳад кард зарур аст.

Илова turmeric ба маводи озуқа, шумо метавонед мувофиқи байни таъми хӯрок даст ва аз он манфиат. Зарф, ки хокаи олиҷаноб истифода бурда мешавад, ҳар як кас дастрас.

Райс бо turmeric. Ин хеле зуд ва болаззат аст.

Бо мақсади ба таъом ин табақ чанд нафар, ба шумо лозим аст:

• 2 пиёла биринҷ (дароз)
• 60 грамм равған,
• маҷмӯи, ҳанутеро, (ба миқдори ками): cardamom, сиёҳ ва ќаламфури сафед , ва, албатта, turmeric - қошуқи бо як слайд хурд ..

Ба ғайр аз он, ки ба хӯриш қодир ба saturate табақ бӯи маккорона Шарқ аст, он ба вай ранги тиллоӣ кибриёи дод. Танҳо ба он overdo нест! Агар "хеле дур» бо савсан Ҳиндустон, истеҳсоли шолӣ то бичашед талх, тарк талхӣ ногувор.

Пас, чӣ тавр ба тайёр:

1. дањонро биринҷ.

2. напазед 1-1.5 об.

3. резед бозгашт биринҷ, намак, илова turmeric, инчунин омехта.

4. Кук, чун ќоида, ба об бухоршавии.

5. биринҷ гузошта, дар як ШМШ, илова равған, ќаламфури, занҷабил, cardamom ва доц кардан ва бизанедашон.

Ҳама чиз. Дар табақ тайёр аст! Ин мумкин аст, ба хӯрдан ё танҳо (агар шумо дар як рӯз рӯза) ва истифода ҳамчун биноҳои. Райс бо turmeric аст, на танҳо лазиз, балки ҳамчунин табақ солим, хусусан барои онҳое, ки мехоҳанд, мубориза бо вазни барзиёд. Ин аст, то ин ки хӯриш аст, фаъолона дар эътидол љисми иштирок мекунанд.

Хӯрдани turmeric бо ғизо, шумо кӯмак бадан ба ҷанг диабети қанд, atherosclerosis ва артрити. Маълумоти curcumin моддањои дар он ҷо як antioxidant тавоност, ки пешгирӣ саратон ва ба миён системаи иммунии бадан нест, бадтар аз сирпиёз аст.

Ба таври комил илова мурғ дорухат бо turmeric дар боло тавсиф карда шудаанд. Баръакс, синаи мурғ. Барои ин кор, ба шумо лозим аст, ки гирифтани ду дилҳост, миёна, бурида ба oblong (дар саросари ғалладона) иловаро portioned, сурату омехтаи намак, ќаламфури сиёҳ (каме) ва turmeric. Бигзор истодаанд 15 дақиқа. Сипас, ба ин васила дона мурғ ба ШМШ омода ва пухта дар нафт (бењтараш дар яхмос). Вақте, ки «забт кардан" як ќадре, фаро бо як зарф. Хоњиши ба санҷиши сими.

компонентњо:

• гӯшти мурғ сафед - 1 кг;
• turmeric - ½ ч Spoon ;.
• намак, ќаламфури;
• 60 гр равған.

Чикен бо turmeric ва биринҷ, пухта дар ин роҳ, он на танҳо хӯрок пурра, балки ба манфиати мутлаќ ба организм аст.

равған нодиртарин ва муфид воситаи боэътимод ва бисёр бемориҳои пӯст, инчунин хеле хуб барои сӯхтааст аст. низ бисёр ҳастанд, аз меъ- зебоӣ бо савсан Ҳиндустон.