Шӯрбо марҷумак multivarka се дорухат гуногун барои ком мефаҳмад

Сабаби марҷумак ном «ғалладона Малика», зеро ин ғалладона паноҳгоҳ оддӣ дорои рақамҳои сабти витаминҳо (B, E, ПҲ), канданиҳои фоиданок (йод, оҳан, мис, фосфор), bioflavonoids, кислотањои равѓании polyunsaturated, кислотањои аминокислотаҳо асосӣ ва иҷозат дода ҳатто диабет шакар. A килоколория паст ва арзиши ѓизоии баланди он ба ҳалли интихоб барои касоне, ки мехоҳанд ба даст вазни кунад. Пас, ҳоло мо мефаҳмем, ки ба пухтан бештар судманд марҷумак multivarka шӯрбо.

Дорухат №1: классикӣ

Барои интихоби ин интихобот, мо бояд ғизои 0.3-0.4 кг мурғ ва картошка, 1 миёна пиёз ва сабзӣ хурд, қуттӣ 1 вояи барои шиша Multivarki аз марҷумак, намак, ќаламфури сиёҳ, як чанд барг аз Лорел, равғани растанӣ, наботот ва 1,5 литр -2 об. Барои оғоз бо бодиққат ман ҳамаи маҳсулоти дар зери оби равон, тоза кардани сабзавот сабусакҳо, ва марҷумак - бо харнубе ва наҷосати. Мурғ ва картошка бурида ба мукааб миёна, сабзӣ - молидан калон, пиёз shinkuem. Акнун мо оғоз ба пухтан марҷумак multivarka шӯрбо.

Раванди пухтани

Аввалин чизе, ки дар поёни косаи, бирезед андак равған (аз он беҳтар аст, ки ба молидан хасу), бирезед, пиёз ва сабзӣ, ҳолати фаъол «дӯзахаш» ва, ба шӯр баъзан бо як ќабати силикон spatula, пухтан ба онҳо, то ки онҳо сабукфикрона blushed ва нарм гардад. Он гоҳ, ки мурғ ва доц кардан барои семоҳаи дигар як соат, то илова кунед. Агар шумо пухтан шӯрбо марҷумак дар multivarka "Polaris", шумо метавонед ва «Quenching" Ҳолати ро интихоб кунед, вале сипас ба пухтан дақиқа 20-25.

Акнун он барои хурд боқӣ мемонад: илова картошка, шуста марҷумак, намак, ҳанут, се ё чор барг халиҷе ва оби сард, ҳама чизро дар бораи «Шӯрбо" Ҳолати гузошта ва омода худкор-анљоми раванди аст. Он гоҳ ба шумо лозим аст ки ба пур кардани наботот тару тоза решакан ва хизмат бо яхмос ширї ва croutons. Иштиҳоӣ том!

Дорухат №2: лоғар

Чуноне ки дар фасли баҳор, беш аз ҳарвақта, ба рӯза ва гузариш оид ба ѓизои шарике бештар ва бештар одамон, бештар таъхирнопазир аст хӯрокҳои гиёҳхорон мегардад. Яке аз ин аст, ки дар марҷумак ва дорухат шӯрбо multivarka аст, ки барои satiety ва ѓизои бо занбурўѓњо тару тоза дар ҳаҷми 200 грамм, илова кард. Қисми боқимондаи компонентњо оддӣ ва ошно ҳастанд: 2-3 миёна картошка tuber 1 Morkovina миқдори ками ва пиёз, 1,5-2 литр об, равғани растанӣ, каме намак, ҳанут, то бичашед ва нанд. Пас, дар аввал, албатта, мо тайёр ҳамаи маҳсулотҳои: пок, шустан ва биносту бурида. Пиёз - diced, сабзӣ - тасмаҳои борик, занбурўѓњо - дона хурд.

Акнун, ки ба multivarka шӯрбо марҷумак мо таъми сарватманд, қадами аввалин тайёр як пиёз бирён, сабзӣ ва занбурўѓњо мисли дорухат аввал дошт. Оянда картошка вафот кардаанд, намак, ќаламфури, барге халиҷе ва тамоми об пур кунед. Боз бар мегирад »Шӯрбо" Ҳолати ва омода барои дақиқа боз 40. Он гоҳ хоби биносту пиёз сабз решакан ва бодиён, дар як миз бо нон тару тоза ва яхмос ширї худсохти хизмат мекард. Бо дархости ҳайати шӯрбо сабзавот метавонад бо гулкарам ва лӯбиёи сабз илова, то ба табақ ҳатто бештар муфид хоҳад буд ва шумо кайфияти баҳор воқеӣ дод. Иштиҳоӣ том!

Дорухат №3: шир

Марҷумак шӯрбо multivarka "Редмонд» метавонанд дар меъ- дӯстдоштаи кӯдакон пухта - бо шир. Ин табақ, аввал, пухта хеле зуд, ва дуюм, ҳадди ақали таъсири вазни худ. Баръакс, марҷумак, дар якҷоягӣ бо шир хоҳад қуввати ту бе расонидани зарар ба нишондиҳандаҳои барқарор. Ин субҳона беҳтарин барои тамоми оила аст, махсусан агар шумо аз он истифода баред, бо љавдор тару тоза ё нон сиёҳ. Ва барои гузариш оид ба ѓизои ва аз он хоҳад буд, ки беҳтарин вариант нашуст, он ба осонӣ ба ҳазм ва имкон медиҳад, ки давлат бедор дар як кайфияти шодмон ва нек аст.

Бинобар ин, барои пухтан марҷумак шир шӯрбо multivarka, як каме, яъне, 1.2-1.5 литр шир, 1 марҷумак multistakan, инчунин аз садаф, сангҳои хурд ва наҷосати дигар, як пораи равған омад, намак (рози) ва шакар (мечашонем). Пас, шумо аввал бояд ба њаматарафа дањонро ҷав зери оби равон, пур аз косаи Multivarki. Он гоҳ ҳама ба шир рехт, ва бар «porridge Шир" Ҳолати, ки таҳиякунандагони бодиққат дар ин қобилияти ин ихтироъ олиҷаноб ворид карда мешаванд. Омода табақ, то он хоҳад буд, дар бораи 30-40 дақиқа, вобаста аз модели Multivarki кунед.

баъзе аз асрори

Дар охири раванди пухтани хоҳад танҳо намак илова, илова кардани шакар ва равған. Дар бораи дархости, ин табақ метавонад шохкоре, агар шумо дар мева ва ё буттамева дӯстдоштаи худ, ба оилаи худ илова кунед. Ҳамин тариқ, муваффақ дар он сиккаҳои банан ва тропикӣ барои мухлисони мазза тропикӣ, инчунин blackberries тару тоза ва raspberries муносиб.

Аммо, албатта, як қатор компонентњо шӯрбо вобаста ба хоіишіои хонаводаи худ ва хонумаш аз тахаюллотӣ. Бо вуҷуди ин, дар ҳар сурат, дар хотир, ки мева ва буттамева бояд танҳо дар табақ тайёр илова, ва чунон сард имкон чунон ки хоҳад иловагињои таъми воқеӣ ҳифз ва дар шакли бетағйир тарк онҳо. Хизмат дар ин шӯрбо шир метавонад ҳам гарм ва ostuzhennym. Иштиҳоӣ том!