Озуrаворb ва нӯшокиҳои, Меъ-
Як масъалаи таъми: банан дар batter
Чанд даҳсола пеш, банан дар кишвари мо меваи аҷиб буданд. Акнун онҳо чизи нав аст, ва берун аз одат, мо танҳо аз онҳо бихӯред хом. Он рӯй, ки банан метавонад шириниҳо пухтан лазиз. Дар ин мақола, ки мо пешниҳод шаш меъ- банан шавқовар.
Банан ғӯтонда дар batter (варианти Чин). Омода кардани batter: бодиққат омехта 120 г орд, 150 г об, 1 tsp .. крахмал ва равғани растанӣ, 1 тухм. Он гоҳ доц кардан ба иловаро банан. дона тамом рехт, асал барфу ва пошидани тухми кунљит бо toasted.
Банан ғӯтонда дар batter (embodiment Ҳиндустон) доранд, монанд, омода кардааст. Ягона тафовут дар компонентњо аст, ки batter - дар ин ҷо шумо бояд 1 тухм, орд, шакар ва cardamom.
Баъд аз дӯзахаш мева ба шумо лозим аст, ки бар дастмоле коғазӣ ё рӯймоле ба хориҷ равғани барзиёд.
Банан дар шоколад бо чормаѓз. Бар шоколад - сиёҳ ё шир - гудохта об-ванна, ва он гоҳ ба илова намудани 2 tbsp. л баробар аст. шир моеъ ва исьени. Агар он рӯй берун массаи аст, мувофиқати низ қабати, он метавонад бо шир ё яхмос иловакарда. Банан беҳтар бигирад, на кӯтоҳ, ки онҳо тоза карда шудаанд ва бурида crosswise ба ду қисм аст. Ҳар як ним модашутурро дар як skewer чӯбӣ (пора хомӯш охири номбаршудаи) ва рехт молидани шоколад, ва сипас пошидани чормаѓз бурида. Дар тобистон аз ин табақ мумкин рост яхкардашуда, аз яхдон хизмат кардааст.
Ба ғайр аз он, ки ба банан - меваи лазиз, он дорои бисёр моддаҳои муфид. Ҳамин тариқ, аз он ки сарватдор дар витаминњо аст, A, B, C, ва E, инчунин macro- ва микроэлементҳо (калий, магний, калсий, натрий, руҳ, оҳан), имкон истифодаи он мусоидат ба барқарор намудани пӯст, мӯй ва нохунҳо, ки эътидол дар бандед, ин коҳиш хатари сактаи, ва ҳатто кӯмак ба хориҷшавӣ сигоркашӣ. Барои онҳое, ки мехоҳанд, ба зудӣ дафъи гуруснагӣ худ, он аст, низ банан муносиб: карбогидратҳо ки дар он дафъаи дигар кӯмак хоҳад кард, сарҳои худро Кайфияти кунед.
Similar articles
Trending Now