Caviar аз лаблабу

Кӣ намедонад, ки лаблабу - ин торик сабзавот реша арғувон, ки ҳамаи ошї, ҳатто баргҳои? Дар он, илова ба миқдори зиёди шакар, он дорои бисёр маводи ғизоӣ, аз ҷумла, кислотаи фолий, ва витаминњо A ва C.

Албатта, бисёре аз истифодаи пухтупаз лаблабу алоқаманд аст, пеш аз ҳама, бо шӯрбо, балки илова бар ин, дар ин сабзавот хеле муфид низ метавонад marinate ва оҷур аст, бихӯред пухта ва хом, пухтан аз он салатҳои, ва ғайра

Имрӯз мо дар бораи ин табақ ҳамчун caviar аз лаблабу, ки, барои боварӣ ҳосил, бисёре аз мо, бихӯред дар кӯдакӣ, дар лагерҳои пешрав, мактабҳо ва кӯдакистонҳо, ки дар он аст, одатан бо meatballs ва porridge биринҷ хизмат сӯҳбат. Ҳарчанд caviar пурдавом акнун метавонад дар ҳама гуна супермаркет харида шавад, лекин агар шумо ба он пухтан дар хона, шумо метавонед бошад, 100% итминон дошта сифати. Илова бар ин, таъми он монанд ба касе, ки аз кӯдакӣ меояд бошад.

Caviar аз лаблабу - як дорухат , ки шумо метавонед дар ихтиёри худ интихоб (ки онҳо хеле бисёр доранд) - кофӣ оддӣ ба омода намудани табақ бо таъми ширї гуворо аст. Ин комил барои картошка mashed, макарон, porridges гуногун аст. caviar пурдавом хеле хуб аст ва ҳамчун як худидоракунии сар ва чӣ тавр як ёри барои якчанд Sandwiches. Ин як табақ бузург барои меню, аст, ки дар давоми наҷотбахш омода аст.

Дар ин ҷо баъзе ҳастанд, аз меъ- барои ин хӯрокҳои оддӣ, вале хеле болаззат ва солим.

Caviar аз классикӣ лаблабу - содда ва арзон. Судак то нисфи лаблабу grate бо сабзӣ дар grater дацал (2 дона) доц кардан бо пиёз дар равғани растанӣ, илова намак, сир як сар ва ќаламфури. Барои Рӯшанӣ таъми, шумо метавонед як каме тухмии хоки илова, иваз равғани офтобпараст ба равғани зайтун. caviar лаблабу, пухта оид ба дорухат классикӣ, инчунин aubergine, шумо метавонед барои зимистон нигоҳ. Бо ин мақсад, ба ғайр аз ҷузъҳои асосӣ, шумо бояд аз хамираи помидор ва сирко илова кунед. Тайёр, омехта ва инчунин пухта бояд ба пеш-шуста ва хушк ыуттии гузошта, тамиз кардан, ва меғелонад то. Пантуркист, ки дар он пухта тухм ҳамеша бояд enamelled шавад.

Caviar аз лаблабу ва rhubarb - ба газак аслии. Напазед ба лаблабу бодиққат, бурида ба мукааб хурд ва дарсњо бо rhubarb тавассути як мошини суфтакунандаи гӯшт, сипас илова намак, илова кардани шакар каме, ќаламфури ва қаймоқи ширї. Гузошта омехта дар гармии паст ва simmer барои панҷ дақиқа.

«Бино ба monastic" - Caviar аз лаблабу бо sauerkraut. Бо sauerkraut минои ва лаблабу пеш-пухта ва grated дар равған бо пиёз бирён, илова ду spoonfuls помидор, шакар мавсими ва намак. Ба ҷои он ки хамираи помидор, шумо метавонед як пиёла ягон нӯшокиҳои мева илова кунед, ва дӯстдорони шадид метавонанд бо ќаламфури гарм дору.

Caviar муфид аз лаблабу бо себ ва нек ҳамчун газак ва чун биноҳои. A ратле аз лаблабу пухтан то пухта, ҳаракат дар протсессори озуқаворӣ дар якҷоягӣ бо себ сабусакҳо, илова ба пиёз пеш аз бирён, мавсими бо намак ва рехт, як шиша шарбати помидор. Simmer тақрибан бист дақиқа, то тендер, ба шӯр доим. Дар дорухат ниҳон аст, ки себ дошта бошад, хеле турушро.

Дар дорухат комил мусоидат ғизои солим - Caviar аз лаблабу бо herring ва сабзавот. 3 чизе, ки дар як хурду миёна сабзавот хом - лаблабу, картошка ва сабзӣ - барои grate ё буридан дар протсессори озуқаворӣ, herring пас хеле биносту решакан ва пиёз арғувон. Дар оҳан меандохтанд нафт гармии skillet, илова ба он ҳама компонентњо, илова намак ва пухтан онҳо. Дар мобайни раванди илова барге халиҷе аст. Simmer дар гармии хеле паст барои ним соат. Ин табақ аст, на танҳо хеле болаззат, балки низ амал мекунанд: он метавонад дар яхдон нигоҳ дошта кофӣ дароз, Пас аз он аст, хеле имконпазир ба омода барои оянда.