Хотири эҳсосӣ ва усулҳои рушди он

Ҳикоя дар психология маҷмӯи равандҳои муайяни бевосита барои нигоҳдорӣ, ҷамъоварӣ ва дар ҳолати зарурӣ таҷдиди навъҳои гуногуни сохторҳои иттилоотӣ мебошад. Дар хотир доштани эҳсосот ҷамъоварӣ ва такмили таҷрибаи эҳсосии эҳсосӣ мебошад, ки дар фишор бо фишори мушаххасе,

Чӣ тавр идора кардани ин гуна хотираҳо, ин қобилиятҳоро таҳия ва мустаҳкам мекунад? Чӣ функсияи хотира дар бораи ҳушёр ва ІН. Бе қобилияти ба ёд овардани таҷрибаи шадид, шахс наметавонад пурра рушд кунад.

Намудҳои хотира: ҳисси эмотсионалӣ

Психологи машҳур P. P. Blonsky чор навъи хотираи хотираро қайд кард. Дар асоси тақсимоти хотираи ба мотосикӣ, эмотсионалӣ, тасаввур ва мантиқии он, ки дар раванди хотима бахшидан ба фаъолияти рӯҳӣ бештар равшантар аст. Ҳамин тавр, хотира рӯй медиҳад:

1. Motors - ҳаракатҳои хотимавӣ. Бо рон кардани мошин, барфпӯшӣ, пӯшидан - ҳамаи корҳо аз сабаби кори муҳаррик ё дигар хотираи мобилӣ имконпазир аст.
2. Эътидол - қобилияти ёд гирифтани эҳсосот ва эҳсосоте, ки бо объекте, ҳодиса ё ҳодиса алоқаманд аст.
3. Рассомӣ - хотираи барои тасвироти табиат, аудит ё тасвирҳо, ё доимии консептуалӣ, ки дар шакли тасвири тасвирӣ ташкил карда мешаванд.
4. Ләзфӣ ва мантиқӣ. Ярмаркаи тасвирҳои фикрӣ, консепсияҳо дар калимаҳо ва робитаҳои байни консепсияҳо. Таҳсилоте, ки кӯдак метавонад аллакай дорои категорияҳои сутунмӯҳра бошад.

Ҳикояи навъи шифоҳии мантиқӣ аз ҳама бештар мураккаб аст ва дертар аз намудҳои дигар, ба шарофати кӯшишҳои бениҳоят рушд мекунад. Агар хотираи мантиқан хуб таҳия шуда бошад, пас дар калонсолӣ ӯ дар ҳама самтҳои зеҳн роҳбари мекунад. Сипас шахсе метавонад ҳамаи равандҳои хотима ва такрори онҳоро назорат ва назорат кунад.

Тавре ки хотираи эҳсосӣ ин равандест, ки дар ташаккули шахсияти ҷамъиятӣ нақши муҳим дорад. Дар бораи фаъолияти ояндаи худ қарори қабул кардан ғайриимкон аст, ки ба давлатҳои дохилии худ такя накунанд. Ҳеҷ гоҳ дар хотир надоштанд, ки шахс аз хатогиҳо фаромӯш намекунад.

Чӣ хотираи эҳсосӣ кор мекунад

Кор дар асоси якчанд унсурҳои сохториро дар бар мегирад: эҳсосоти воқеӣ, мусбат ё манфӣ, эҳсосот, фикрҳо ва иттилооте, ки фикр ва ҳисси шахсияти худро эҷод мекунанд. Онҳо бо ҳамдигар алоқаманданд ва имконияти ҷудо кардани ҷузъҳо дар ҷараёни мушакҳо ғайриимкон аст. Чӣ гуна ҳиссиётҳо ба ёд меоранд?

Таҷриба ё падидае, ки дар пацне, ки дар пацне монда шуда буд, ациб аст, ки фраксия номида шудааст. Эҳсосотҳо ба мо имкон медиҳанд, ки муносибатҳои худро бо ҷомеа инкишоф диҳем ва муносибатҳои шахсӣ муваффақ бошанд. Қувваи эҳсосӣ, заифтар ва равшантар аст. Сипас хотираи ногаҳонӣ метавонад ин пайроҳи худро дар хотираи худ бедор кунад ва тамоми эҳсосотро «резед». Бо вуҷуди ин, қувват ва сифати эҳсосоти нав аз нав барқароркунӣ аз реаксияи ибтидоӣ фарқ мекунад. Масалан, пас аз якчанд сол, як воқеаест, ки ғамхорӣ метавонад ҳамчун доғи зебоӣ бошад. Ин сабаби он аст, ки арзёбии психологии ҳодиса аллакай фарқ дорад.

Дар раванди хотима бахшидан ба таҷрибаи умумӣ. Ин маънои онро дорад, ки stimulus, ки боиси таассуроти охирин бо ҳиҷобҳои дигар ҳамроҳ карда мешавад. Аз ин одамон баъзан далели ҳақиқии тарсу ваҳмро ба хотир меорем.

Навъҳои эҳсосӣ ва тасаввуроти хотира

Хотири эҳсосӣ дар инсон бо тасвирҳо алоқаманд аст. Бо дарназардошти он, ки эҳсосоти рангҳо таҷрибаҳои таҷрибанок ва ҷанҷолбарангез доранд, мағзи мо қобилияти эҷод кардани тасвирҳои нав, ки вуҷуд надоштанд. Ин аст, ки эҷоди санъат ва шеър.

Тасвирҳо метавонад визуалӣ, гиёҳхор ва ҳатто бичашонанд. Тасвирҳои эмотсионалӣ аз ҷониби актерҳо ва шоёни беҳтарин ба хотир меоянд. Ин барои одамоне, ки ҳиссиёти эҳсосӣ ҳамеша пешрафт аст. Ва ба монанди дар ҳама гуна касб дигар, тасвирҳо бояд қодир ба идора шаванд.

Асарҳои асар чӣ гунаанд? Ҳуҷҷати ҳушдори эмотсионалӣ

Одамонҳои касбҳои эҷодӣ дар тасвирҳо хуб мебошанд. Онҳо бояд қодир ба таҳлил ва табдил кардани тасвирҳо, ҷашнгирӣ ва эҷоди ғояҳои нав шаванд. Бе таваҷҷӯҳи доимӣ ба ин равандҳои равонӣ; Ба таҷрибаи эмотсионалии ҷамъиятӣ тасвирҳо беэътиноӣ мекунанд. Аз ин лиҳоз, актёр метавонад ба онҳо дар марҳилаи ба таври кофӣ дурахшон тавлид кунад.

Муҳим аст, қобилияти ҳар як тасвири интихоби силсилаи чунин тасвирҳо. Ҳамаи ақидаҳои бузург медонистанд, ки чӣ гуна нигоҳ доштани чунин силсилаҳои тасвироти эмотсионалӣ, ки баъдтар дар мусиқӣ ва ё тасвир тасвир карда мешаванд. Ин метавонад омӯхта шавад. Хусусияти дигари аҳамияти эҳсосии шахси эҷодӣ аз ҳад зиёд паст будани ҳассос аст. Сатҳи эҳсоси ҳассосии эҳсосӣ, маълумоти бештар дар бораи ҷаҳон ва дигар одамоне, ки эҷодкорон метавонанд онро дарк кунанд ва амал кунанд.

Асосҳои физиологии хотира

Мавҷуд будани ІН шудааст илм тасдиќ, вақте ки дар қаъри аз lobe муваққатии қитъаи кушод мағзи шумо ба номи amygdala. Ин ҳолат аз системаи лампочӣ барои пайдо шудани эҳсосот мебошад. Аммо тағйироти растанӣ дар организм зери таъсири тарс, масалан, гипотамадус аст. Равандҳое, ки дар системаи киргизҳо рух медиҳанд, ҳам табиати электрикӣ ва ҳам биохимикӣ доранд; Онҳо ба ҳолати ҳамаи органҳо ва системаҳо таъсир мерасонанд.

Бинобар ин, эҳсосот бо пайвастани системаи асаб ва тағйироти фишори хун ҳамроҳӣ мекунанд.

Бо шарофати кори системаи лимфика, организми зинда бо истифодаи ҳавасмандкунӣ инкишоф меёбад. Огоҳӣ ба таври ҷудогона ё ба оне, ки шахс дар шакли эҳсосоти мусбӣ ба даст меорад, ё бедор шудан, бо тарсу ҳарос ё рӯ ба рӯ шуданаш равона шудааст.

Ҳама эҳсосоти пурқувват дар хотира бо сабаби ташаккули робитаҳои мутақобилан муташанниҷ карда мешаванд. Дар ташаккули ангушти хотира, қисмҳои гуногуни мағзи сар:

• Кортекс дар мағзи сар: қисмати париа, temporal ва frontal;
• Горбачёв барои хотима додани ҳаракати бадан масъул аст;
• Hippocampus;
• Рутубаҳои сутунмӯҳра.

Пайвандҳо байни нейронҳо фавран муайян карда намешаванд. Корҳои кимиёвӣ, аз қабили endorphins, калтсий ва вирусҳо дар ин ҷо муҳиманд. Ин моддаҳо - neurotransmitters - ҳомонҳое ҳастанд, ки ба нурҳои эндокринӣ интиқол медиҳанд.

Раванди ёдоварии энергия ва сафедаҳо истеъмол мекунад. Аз ин рӯ, барои хотираи хуб шумо бояд хуб бихӯред.

Рушди ҳисси эҳсосӣ дар кӯдакон ва калонсолон

Барои ин навъи хотира барои кӯдак беҳтартар аст, ба вай кӯмак кардан лозим аст, ки ба ӯ «тарғиботи бештаре» дошта бошад, то ӯро ба ҷойҳои шавқовар ҷалб кунад ва аз кӯдакӣ то ба дунёи адабиёт ва театр табдил ёбад.

Дар калонсолон, як намуди хотираи аллакай ҳукмронӣ мекунад ва психология ба намуди муайяни фаъолият равона шудааст. Дурнамои тағйирёбанда ва тарзи тафаккури шахсро ба шахси калонсол табдил додан душвор аст. Бо вуҷуди ин, ҳар як ҳисси эҳсосӣ дорад ва шумо метавонед онро беҳтар созед ва онро ба ҳассос биоваред.

Кадом вазифаҳо барои ман бояд ин навъи хотираи корро иҷро кунам? Ҳосили эҳсосӣ агар ҳар рӯз, хондани китоб, дар бораи эҳсосоти коғазӣ, ки аз амалҳои як ё як қаҳрамонии китоби дӯстдоштаи шумо меояд, нависед. Сипас кӯшиш кунед, ки дар ҷаҳони дохилӣ дар бораи героин, вазъияти муноқиша байни Ӯ ва ҷомеа таҳлил кунед. Шумо метавонед барои ин таҳлил ва филм интихоб кунед.

Вазифаҳои хотираи эмотсионалӣ

Чаро мо ба ин гуна хотира барои касе, ки дар эҷодкорӣ машғул нестем, ба мо лозим аст? Рушди ҳисси эҳсосӣ барои ҳама аст, зеро шахсе, ки бе таҷрибаи эмотсионалӣ ба муошират манфиат надорад. Илова бар ин, чунин одамон наметавонанд ба ҳамдигарфаҳмӣ ва муболиға ва дар ҳақиқат дар ҳаёти онҳо бефоида бошанд. Пас, мо метавонем якчанд вазифаҳоро фаромӯш кунем:

• Инкишофи шахсиятро мусоидат мекунад;
• Формулаҳои эҳсосӣ;
• Барои осонтар кардани сатҳи ҷомеа, ба роҳ мондани омӯзгорон ва директорони ширкатҳо зарур аст;
• Таъсири эффектият ба таъсир мерасонад.

Рӯҳияи эҳсосӣ: шакл кардан

Рӯҳияи эҳсосӣ қобилияти фаҳмидани ва эҳсосоти эҳсосот аст. Бе рушди зеҳнии эмотсионалӣ, дастаи бомуваффақиятро роҳбарӣ кардан ғайриимкон аст. Ин сифати муҳими пешвоёни воқеӣ мебошад.

Шахси дорои огоҳии эҳсосии эҷодӣ осон аст. Вай бо одамоне, ки дар атрофи ӯ зиндагӣ мекунанд, хуб медонад, зеро ӯ ҳиссиёти худаш ва дигар одамонро мефаҳмад. Ӯ ҳамеша дӯстона ва шодбош аст.

Хулоса

Ҳамаи рафторҳо дар тамоми ҳаёт дар асоси таҷрибаи эмотсионалии шахсияҳо сохта шудаанд. Асосан тақсимоти хотираи ба истилоҳ, эмотсионалӣ фаъолиятҳои равонӣ мебошад, ки аз ҷониби шахс бештар истифода мешавад.

Ҳамаи системаҳои лампочӣ барои муҳофизат ва рушди ҳолати эмотсионалӣ масъуланд. Он дар бар мегирад: дар amygdala (ба amygdala), гипоталамус, мақоми mammillary, hippocampus, секунҷаи бўњ, дигар сохторҳои. Ҳатто бо сабаби синтези пайвастҳои дарозмуддати байни нуриҳои мағзиҳо ташкил карда мешавад.

Қобилияти эҷодкорӣ, пеш аз ҳама, хотираи рамзӣ ва эҳсосӣ. Рушди хотираи аблаҳӣ барои онҳое, ки қарор карданд, ки худро ба фаъолияти эҷодӣ, мусиқӣ ва актёрӣ ҷалб кунанд.