Шӯрбо калмар: дорухат

Имрӯз, калмар доранд, хеле зуд дар пухтупаз барои пухтани хӯрокҳои гуногун истифода бурда мешавад. Барои бичашед ин маҳсулоти монанд ба гӯшти харчанг аст. Вақте, ки ин ҳисобида мешавад, ки ошомандагон аз ҳама андозаи хурди калмар, он аст, ҳамчун як табақ алоҳида, ки дар якҷоягӣ бо картошка, сабзавот ва ғалладона, моҳӣ, равған ва майонез, ва ғайра хизмат, инчунин. Имрӯз мо дар бораи он, ки чӣ тавр ба шӯрбо бо калмар гап. Бояд қайд кард, ки гӯшти ин зиндагии Marine навад фоизи протеини аст, онро низ дорои tuarin, ки ба кӯмак кам холестирин дар хун.

шӯрбо картошка бо калмар

Компонентњо: яке калмар калон миёна, як литр об, картошка - 2 адад, як пиёз, хокаи ќаламфури, як сабзӣ, як хӯшаи бодиён, равғани растанӣ, намаки ..

тайёрӣ

Шӯрбо аз калмар, дорухат он пешниҳод шуда бошад, он аст, хеле танҳо пухта. Барои ин об тафсон, ки дар калмар ба се дақиқа фидо. Пас фавран дар лошае оби хунук таъмид, пӯст аст хориҷ карда ва бурида ба тасмаҳои. Картошка тоза ва бурида ба сутунҳо истифода мешавад. Вақте, ки шўрбои сид, онро картошка ва пухтан барои даҳ дақиқа. Қисми боқимондаи сабзавот ва хоки Passer дар равған, то тендер. Дар шўрбои бияфканданд сабзавот ва калмар, намак, илова бодиён бурида. Вақте, ки шӯрбо меояд, ба як ьӯшондан, хомӯш оташ, ва пофишорӣ табақ.

шӯрбо помидор бо калмар

Компонентњо: сесад грамм зиреҳҳои калмар, чорсад грамм лӯбиёи сабз, чор помидор, як пиёз, як борик аз тара, чор дона сирпиёз, се tablespoons равғани растанӣ, ќаламфури замин, як хӯшаи ьафари, намак.

тайёрӣ

Барои шӯрбо бо калмар, шумо бояд помидор дањонро ва пошидани бо намак ва ба онҳо дар варақаи нонпазӣ ва ирсол дар танӯр барои бораи чиҳил дақиқа. Дар ҳамин ҳол, бурида ба ҳалқаҳо нисфи пиёз, leek - ҳалқаҳо, сир - заррин, ьафари биносту решакан ва набуред, калмар ба тасмаҳои.

Squids гузошта дар як косаи, пошидани бо ьафари ва илова нисфи сирпиёз, исьени мавҷуда ва тарк дақиқа бист. Дар saucepan рехт ду tablespoons нафт, гузошта ба пиёз ва сирпиёз боқимонда, Passer, сипас илова помидор ва лӯбиё. Он гоҳ ки дар об рехт, ва пухтан барои даҳ дақиқа. Бо гузашти вақт, гузошта ба калмар, илова намак мечашонем. шӯрбо Кук бо калмар, дорухат, ки мо бо назардошти, барои панҷ дақиқа дигар.

Шӯрбо аз калмар консервшуда

Компонентњо: панҷсад грамм картошка, се сад грамм калмар, як пиёз, як сабзӣ, як ьафари хурду миёна, равғани растанӣ, намак.

тайёрӣ

Шӯрбо аз калмар консервшуда омода зайл: љасади ҳаёти Marine аст, ки дар оби ҷӯшон, таъмид, сабукфикрона намак дар он, пухтан шаш дақиқа. Он гоҳ онҳо, бартараф карда шуданд сард ва бурида ба тасмаҳои. Пиёз, сабзӣ ва ьафари тоза ва diced, ҷойгир оид ба ШМШ frying ва пухта дар равғани растанӣ. Картошка бурида ба мукааб, дар якҷоягӣ бо дигар сабзавот гузошта ба шўрбои, илова намак мечашонем. шӯрбо Кук барои понздаҳ дақиқа. Он гоҳ аз он аст, дар заррин, ҳар як аз он калмар гузошта ва пошидани бо наботот рехта мешавад.

Шӯрбо бо калмар ва занбурўѓњо

Компонентњо: сесад грамм fillets калмар, шаст грамм занбурўѓњо хушк, ду пиёз хурд, ду сабзӣ, панҷ картошка, чор tablespoons равғани растанӣ ва як spoonful аз хамираи помидор, як литр об, ду tablespoons орд, як хӯшаи кабудї, ќаламфури замин, намак .

тайёрӣ

Шӯрбо аз дорухат калмар оддӣ, хеле осон ба кор аст. Барои ин занбурўѓњо пеш-афтидаем барои чор соат дар об. Он гоҳ онҳо судак доранд, то пухта, шуста ва бурида. шиддат шўрбои. Пиёз ва сабзӣ бурида ва доц кардан, то нарм. Иловаи орд ва помидор хамираи ва пухтан барои се дақиқа дигар. Он гоҳ, ки картошка бурида ба сутунҳо ва дар шўрбои гузошта, пухтан то анҷом дода мешавад. Он гоҳ, ки калмар, бурида ба тасмаҳои, занбурўѓњо, наботот ва сабзавот, ва намак илова кунед.

шӯрбо калмар бояд барои шаш дақиқа дигар simmer. Пас аз он имконпазир мегардад, меоварам, то сари суфра аст.

Шӯрбо бо калмар ва занбурўѓњо

Компонентњо: дусаду панҷоҳ ё се сад грамм калмар, панҷ картошка, ду сабзӣ миёна, як пиёз, ва панҷоҳ грамм занбурўѓњо, як Spoon аз хамираи помидор ва як spoonful орд, равғани растанӣ, панҷ айнак об, наботот, намак ва ќаламфури.

тайёрӣ

Шӯрбо бо калмар пухта хеле танҳо. Барои ин мацор афтидаем барои чор соат, пас аз он ки дар як об напазед то нарм. Он гоҳ ба онҳо шуста мешаванд ва филтр шўрбои аст. Дар бораи сабзӣ нафт пухта ва пиёз орд ва хамираи помидор илова карда шуданд. Картошка, панҷара sliced, напазед дар шўрбои, намак, гузошта ба калмар ва сабзавот. Ҳамаи ин аст, судак барои се дақиқа, он гоҳ whisk кахвачушонак, боз дар оташ гузошта ба напазед барои панҷ дақиқа.

шӯрбо таиландӣ бо калмар ва майгу

Компонентњо: фунт калмар хурд, ду сад грамм майгу, як spoonful аз омехтаи сирпиёз, coriander, намак ва ќаламфури, ва як литр нисфи шўрбои, се иловаро лимӯ, ду spoonfuls аз чошнии ширин ва ширї, як Spoon пӯст лимӯ, шарбати лимӯ, ќаламфури як pod намак, ва coriander.

тайёрӣ

калмар тоза, майгу, бо омехтаи ҳанут вагон. ьӯшондан шўрбои, илова ба он барг лимӯ ва фарсӯда он, напазед барои се дақиқа ва фидо калмар ва намак ва напазед барои баъзе вақт. Он гоҳ, ки шӯрбо аст, ки дар қисмҳои оид заррин рехта, илова шарбати лимӯ, ќаламфури ва coriander.

шӯрбо ширї бо калмар дар multivarka

Компонентњо: калмар минои, як шиша ду сад панҷоҳ грамм яхмос равғани ширї, намак, ќаламфури замин, яхмос, равғани растанӣ.

тайёрӣ

Ин шӯрбо бо калмар дар multivarka тайёрӣ хеле зуд. Барои ин баҳрӣ ба тасмаҳои, ҷойгир карда дар як maltivarki косаи бурида қаблан рехта равғани растанӣ, намак, аз ҷумла «нонпазии" Ҳолати дақиқа чаҳор-чаҳор. Сипас яхмос ширї, дар ҳолати ба ҳамин барои се дақиқа дигар пухта илова кунед. Сипас ба об косаи, судак дар шаш дақиқа "Шӯрбо" Ҳолати рехта мешавад. Бо гузашти вақт, ки шӯрбо аст, ки дар «гармӣ» барои даҳ дақиқа чап. Дар табақ анҷом бо яхмос ширї.

шӯрбо Solyanka бо калмар

Компонентњо: сесад грамм калмар, як пиёз, ду pickles, ки яке аз Spoon хамираи помидор, се дона сирпиёз, се tablespoons аз хамираи помидор, хокаи ќаламфури, намак.

тайёрӣ

Ин калмар шӯрбо рӯй хеле болаззат ва пур. Калмар аввал тоза, шуста, бурида ва дар якҷоягӣ бо пиёз бирён. Сипас ҳама дар як косаи гузошта, илова хамираи помидор, бодиринг бурида, сирпиёз, мазлумонро, об, намак. Омода кардани шӯрбо тақрибан чил панҷ дақиқа. Он гоҳ аз он аст, ки бо наботот решакан пошидан.

шӯрбо kalmarovy рауфу

Компонентњо: калмар минои, ду сад грамм яхмос серравѓан, даҳ грамм равғани растанӣ, ќаламфури замин, намак.

тайёрӣ

Баҳрӣ рехт бар оби ҷӯшон ва дур пӯст худ, сипас бурида ба тасмаҳои, паҳн як ШМШ бо равған, намак ва доц кардан барои як дақиқа. Он гоҳ об ва яхмос ширї, адас барои се дақиқа илова кунед. Шумо бояд дар айни замон ба таъмини он, ки калмар аст digested нест, зеро он гоҳ табдил онҳо саркашӣ ва аз даст мазза. шӯрбо омода метавонед бо наботот (параметри) пошидани. Ин табақ аст, ба даст қаноатмандии зиёд мебахшад, чунки он дорои миқдори зиёди сафеда.

шӯрбо Kalmarovy

Компонентњо: ним кило калмар тару тоза, панҷ картошка, сабзӣ, ду, се tablespoons аз майонез, ду банкаҳои панир яхмос (ягон) намак мечашонем.

тайёрӣ

Squids аз пӯст тоза ва бурида ба тасмаҳои, мошиншуй ва тоза кардани сабзавот. Grate картошка, сабзӣ, мукааб набуред. Калмар намакин ва ҷойгир оид ба ШМШ тафсон, адас понздаҳ дақиқа. Дар давоми ин вақт, моеъ бояд напазед, сипас илова майонез, исьени ва пухтан барои даҳ дақиқа, фаромӯш нест, давра ба давра ба шӯр. Картошка ва сабзӣ шудаанд понздаҳ дақиқа пухта, илова калмар, бо майонез ва пухтан дар гармии хеле паст аст. Ин дар бораи бист дақиқа мегирад. Сипас панир яхмос илова кунед, омехта ва инчунин, илова намак. Дар табақ омода аст. Иштиҳоӣ том!