Чошнии сабзавот барои якчанд хӯрокҳои: интихоби беҳтарин аз меъ-

Мо дар интихоби хӯрокҳои тараф маҳдуд аст. Картошка, ғалладона, макарон ... Чӣ тавр кунад, то ки биноҳои тавр дилгиркунанда шудан нест? Чошнии на танҳо ба porridge хушк боллазату шањдбори бештар кунад, балки якбора табдил табақ шинос шавед. Оё чошнии гуногун - гӯшт, равған, занбӯруц. чошнии сабзавот, ки дар мавриди ин мақола ба шумо дар давоми рӯза бидорад ё роҳи гиёҳхорон ҳаёт кӯмак хоҳад кард. Умуман, ба он арзон аст, ва ҳол он медиҳад, ки бадан витаминҳо қадар-зарур аст. Бо интихоби беҳтарин аз меъ- барои соус сабзавот шумо метавонед дар поён нигаред.

Дорухат "шитоб"

Чошнии сабзавоти тару тоза дорад, қонунҳои худро пухтупаз. Як компонентњои муҳим дар он аст орд. Ин ба он медиҳад, ки зичии аз чошнии, қабули он часпак ва фурӯ. Он рӯй чошнии сабзавот ғайримаъмулии болаззат бо яхмос ширї, шир ё яхмос. Чунин либос тавр гуногуни компонентњо талаб карда намешавад. Ин компонентҳо метавонад хеле асосии. Ва агар шумо ногаҳон дар бораи меҳмонони нузул, гузошта ба пухтан ба макарон ва пухтан ба зудӣ онҳоро соус растанӣ »шитобон». пиёз миёна, shinkuem пок ва биносту. Сабзӣ дагар микросхемаҳои калон. Дар як ШМШ frying рехт равғани растанӣ каме. Вақте ки ба он аст, инчунин гарм то, паҳн кардани пиёз, сабзӣ сипас. Доц кардан тақрибан чор дақиқа. Вақте, ки пиёз тиллоӣ шудан, tablespoon vsyplem орд. Абрҳоро барангезад ва protomai се дақиқа дигар. Бодиққат dolem каме аз об - то ки он ба вуқӯъ фаро сабзавот. Мо ҳоло ду дона сирпиёз биносту posechennyh илова кунед. Акнун навбати хамираи помидор омад. Зарур аст, ки ба илова ду tablespoons. Агар хамираи помидор дар хона буд он ҷо нест, он бомуваффақият метавонад иваз кетчуп. Аммо он бояд бештар бошад - аз се то чор tablespoons. Дар кетчуп аллакай seasonings - Ва соус намак бояд боэҳтиёт бошанд. Вақте, ки мӯҳтавои ШМШ меояд, ба як ьӯшондан, ба паст шудани гармӣ ва тарк назди Ҳуд бо чоряки соат languish. Дар давоми ин вақт podospeyut ва макарон.

Дорухат барои соус сабзавот бо яхмос

Ин чошнии беҳтарин ба pastas, ки дар дохили сӯрохи аст - шох, парҳоро ва ѓайра аввал дар равғани зайтун пухта, пиёз биносту решакан ва мехчагул сирпиёз ... Чор помидор obdadim бо оби ҷӯшон, дур машк бурида хоҳад кард ва низ ба ШМШ фиристед. Дар ин дорухат шумо метавонед помидор консервшуда истифода баред. Иловаи ним қошуқи шакар, намак, ҳанут (махсусан basil ва oregano). Баъд аз ним моеъ помидор холӣ, бухор, илова як spoonful аз равған ва нисфи яхмос воқеа пиёла. Сипас бо панҷ дақиқа simmered. Агар чошнии сабзавот хоҳад хеле лоғар, зичии он хоҳад орд ҳал.

Дар марҷумак пур

Биёед кушодани сирри: ҳар талаб соус биноҳои худро. Ҳатто чошнии ба намудҳои гуногуни маҳсулоти макаронӣ аз якдигар фарқ мекунанд. Ва чунон ки марҷумак, ин ҷав ва пас медиҳад бисёр нахи, то ки орд карда талаб карда мешавад. чошнии сабзавот сабаби ба рафъ намудани компонентњо пурдарахт мегардад. Пиёз, сабзӣ, ќаламфури ширин, ду prongs сирпиёз ва помидор калон (фаромӯш накунед, ки ба дур пӯст он) бурида хоҳад кард. Ҳамчунин борик аз карафс қамчин. Резед ба ШМШ ду tablespoons равғани растанӣ. Якум, доц кардан ба пиёз ва сирпиёз, айнан панҷ дақиқа. Он гоҳ, ки сабзӣ, қаламфури, карафс илова кунед. Коҳиш гармӣ ва абрҳоро доц кардан. Агар он оғоз ба сӯзондан, шумо метавонед як каме об рехт. Сипас, намак, мавсими бо ҳанут ва simmer, фаро тақрибан даҳ дақиқа. Танҳо вақте ки сабзавот озмун бошед, шумо метавонед помидор илова кунед. Мо минбаъд низ ба simmer, илова об, агар зарур бошад, дақиқа ҳафт бор. Агар чошнии низ турушро аст, меояд, якпаҳлӯ дар як рози шакар.

Чошнии барои биринҷ

Ин croup дорои таъми бетараф. чошнии сабзавот барои биноҳои табақ онҳо porridge биринҷ хоҳад juiciness дод. фурӯзонаки биносту nashinkuem. Сабзӣ ва се қаламфури Булғористон аз рангҳои гуногун эътибори тасмаҳои бурида. Сабзавот дар як saucepan ё ШМШ frying амиқ гузошт. Пур як шўрбои занбӯруц шиша (дорухат ба шумо имкон медиҳад, то истифода мукааб саҳомӣ). Иловаи ду tablespoons аз хамираи помидор. Ҳамаи исьени хуб. Пас аз он, шўрбои судак кардааст, кам гармии. чошнии хӯриш бо намак биринҷ, барге халиҷе ва ҳанут. Иловаи ду tablespoons орд. Шумо метавонед бо соус биринҷ фарқ мекунад ва он қаймоқ нарм кунад. Барои ин кор, ду юѓу орд мањлул як пиёла нисфи яхмос ширї. Баъд аз ин, илова омехта ба чошнии ва ьӯшондан.

помидор чошнии

чошнии помидор муносиб барои хӯрокҳои тараф, инчунин гӯшт ва моҳӣ аст. Бахусус, агар он аст, ки аз помидор тару тоза дод. ҳалқаҳо нисфи Nashinkuem, пиёз. Мо онро дар як ШМШ бо равғани гарм интишор менамояд. Бо ним кило помидор хоҳад пӯст хориҷ ва бурида Фарона. blendiruem боқимонда. Авокадо кардани помидор илова ба пиёз. Вақте, ки чошнии аз помидор сар ба напазед, илова ба он як spoonful шакар, рози намак ва дорчин андак. Ин чошнии метавонад алоҳида рехта, аз он ба як косаи ва биноҳои бо coriander тару тоза решакан пешниҳод карда мешавад.

Пухтани соус дар multivarka

Ин sauces низ муфид аст, чун омодагӣ он метавонад камтар фарбеҳ истифода бурда мешавад. Ҳар чошнии сабзавот дар multivarka омода тибқи принсипи ҳамон тавре, ки дар як ШМШ frying ё skillet. Резед ба косаи равғани растанӣ каме. Лукашенко сабзавот: пиёз, сирпиёз, сабзӣ. Бо дархости маҷмӯи классикии метавонад бо лӯбиёи сабз, қаламфури, занбурўѓњо, илова кард. Ворид «Hot" Ҳолати барои даҳ дақиқа. Сабзавот, бояд дуняви бошад. Иловаи орд. Абрҳоро Spoon чӯбӣ ва минбаъд низ ба доц кардан. Он гоҳ об ё шўрбои рехт. Танзими дар шӯъбаи «хомӯш» Ҳолати ва омода барои чиҳил дақиқа дигар аст.