Дорухат: синаи мурғ болаззат (аз сиҷҷил дар танӯр, дар гӯшзад)

Чикен шумо метавонед ҳаҷми бузурги хӯрокҳои болаззат ва гуногунљабња пухтан. Дар қисми нозук бештари парранда - синаи мурғ. Шумо метавонед онро бо сабзавот, панир, занбурўѓњо, чошнии, pickles ва ғайра оҷур. Раванди пухтани вакти хеле зиёд гирифта намешавад. Хӯроки асосии дар охири рӯй хоҳад табақ flavorful.

мурғ пухта синаи бо занбурўѓњо

Компонентњо асосї:

• занбурўѓњо;
• ду тухм;
• равған;
• шўрбои мурғ;
• намак;
• синаи мурғ;
• breadcrumbs;
• ҳанут.

Технологияи тайёр

Дањонро синаи мурғ аст. Whisk тухм. мурғ ба Ёриҳои дар онҳо бошад ва рол дар breadcrumbs. Андешидани шакли нонпазӣ. Буридаи ба занбурўѓњо. Гузошта ба як қолаби. Он гоҳ ба онҳо дар бораи синаи мурғ ба гузошта ва резад шўрбои. Лекин аввал, ба як ШМШ frying ва ҷои бар гармии миёна. Гудохта, ки равған. Браун каме оид ба ҳар ду ҷониб аз fillet. Пас, тайёр бошед, мо синаи мурғ. Оҷур он бояд аз ҳоло дар 350 дараҷа дар танӯр барои тақрибан сисола дақиқа бошад. Оё табақ ба пухтан, ки шумо метавонед дар роҳи зерин санҷед. Вақте ки бирабояд ва ғайра fillet бояд шарбати равшан истодаанд.

Мо низ шуморо дорухат даъват пешкаш «синаи мурғ шањдбори». Оҷур беҳтарин бо сабзавот. Дар табақ бояд хушбӯй ва сабук доранд.

Дорухат: fillet мурғ бо сабзавот

Компонентњо асосї:

• ду сабзӣ;
• чошнии лубиж;
• чормащз cashew;
• chives;
• намак;
• мурғ;
• ќаламфури;
• сирко balsamic;
• шакар;
• равғани растанӣ;
• zucchini.

Технологияи тайёр

Дањонро мурғ. Холӣ кунад. Корд ба бурида иловаро ба дарозии ҳашт сантиметр, аз се сантиметр васеи. Preheat як ШМШ frying бо равғани растанӣ. Sauté sliced то Браун тилло. Сипас, шустани сабзавот. Самарноктар ва бурида сабзӣ, ќаламфури сурх ва zucchini. Буридан пиёз сабз. Сабзавот тақрибан панҷ дақиқа доц кардан. Абрҳоро пайваста. Коҳиш гармӣ. Илова сабзавот ба сина ва пиёз. Абрҳоро ва минбаъд низ ба доц кардан. Омода кардани чошнии. Омезиши сирко balsamic, чошнии лубиж ва шакар. Андешидани як шакли амиқ, гузошта мурғ ва сабзавот. Резед чошнии ва гузошта, дар дақиқаи сӣ то оҷур дар танӯр. Дар ҳоле ки омода даст, доц кардан чормащз cashew дар як ШМШ frying. Вақте ки вақти ба берун наоварад табақ ва пухтан дар сари суфра аст. Ҳамаи гузошташударо дар судї, бирезед чошнии ва пошидани бо чормағз. Дар ин ҷо тайёр сабзавот ва синаи мурғ.

Оҷур на танҳо дар танӯр, балки ҳамчунин grilled имконпазир аст. Пас пухтан табақ ғайриоддӣ.

kebab мурғ

Компонентњо асосї:

• бодиринг;
• дилҳост, мурғ;
• равғани растанӣ;
• йогурт;
• намак;
• сирпиёз (як буридаи);
• Хокаи Curry;
• наъно;
• cilantro;
• ќаламфури.

Технологияи тайёр

синаи мурғ (boneless ва пӯст), мошиншуй ва хушк. Бурида ба мукааб. Омода кардани marinade. Биносту буридан аз сирпиёз, аз наъно ва coriander. Омезиши онҳо дар як косаи, илова, ҳанутеро, ва гузошта мурғ. Тарк ба marinate барои як соат. Андешидани skewers лоғар ё ҳезум чӯбӣ ва ба онҳо дар бораи дона мурғ ба овезон шудаанд. Манеҳ ва grate гӯшзад мекунад. Доц кардан тақрибан понздаҳ дақиқа. Дар хотир доред, ки ба тасвирҳои ва об marinade, табақ боллазату шањдбори буд. Дар ҳоле, ки мурғ аз сиҷҷил аст, тайёр намудани чошнии. Андешидани бодиринг сабз. Бишӯед ва grate биносту. Мавсими бо намак ва тарк дақиқа бист. Он гоҳ, ки йогурт ва хоки ќаламфури илова кунед. Ҳамаи бодиққат. Вақте, ки табақ пухта аст, ба судї, гузошта ба kebabs ва резад чошнии.

Шумо бо як қатор ошно ҳастанд, аз меъ- барои пухтупаз, ва ҳоло нест, савол дар бораи дар куҷо ва чӣ тавр ба оҷур синаи мурғ лазиз. яке аз шумо дӯст дорад алтернативии бештар интихоб ва пухтан ин табақ болаззат ва оддӣ. Иштиҳоӣ том!